女性健康

原發性痛經應該怎麼緩解呢?

婦女在經期前後或經期出現小腹及腰骶部疼痛, 稱痛經, 一般多好發于青年婦女或青春期少女是婦科常見病之一, 嚴重者甚至可以影響到工作和生活, 相信很多女生都不知道痛經也分原發性和後天性的, 這在調理的過程中是有講究的, 所以小編就為大家介紹原發性痛經的緩解方法。

青春期少女的痛經多屬於原發性痛經。 由於子宮尚未發育完全, 宮頸內口或宮頸管狹窄, 子宮位置過度後傾後屈, 經血流通不暢, 使子宮必須加強收縮才能排除經血, 子宮肌痙攣性收縮, 導致組織缺血引起疼痛。

另有一種較特殊的情況:子宮內膜整塊剝脫, 排出不暢引起的痙攣性收縮而導致的痛經, 稱膜樣痛經。

原發性痛經主要表現為初潮後, 經期的第一、二天下腹或腰骶部放射性疼痛, 一部分人在經前一、二天即開始疼痛, 有些患者伴噁心、嘔吐、尿頻、蒼白冷汗,

必須臥床方能有所緩解。 膜樣痛經則在經期3~4天疼痛最劇烈, 膜狀物排出後疼痛隨即消失。

原發性痛經的治療原則是精神治療與藥物治療並重。 經期注意勞逸結合及經期衛生, 避免劇烈活動、情緒波動、注意保暖等。

適當應用止痛藥物如:複方顛茄片、阿司匹林等。 激素治療主要應用於已發育成熟的青年婦女, 對青春期少女不宜使用。 祖國醫學經過上千年的醫學實踐, 對於治療痛經積累了大量的經驗。 中醫認為痛經主要是由於血淤停滯、淤阻胞宮、胞脈, 使經行滯澀, 不通則痛。 治療上以理氣活血、行淤止痛為治則。 常用藥物如:血府逐淤湯、八珍湯等。

很多女生平時可能都會多少有點痛經的現象, 所以你不用太過擔心,

唯一需要注意的就是都可以多吃生冷的食物, 如果你的痛經很嚴重的話也最好避免吃海鮮類的東西, 平時可以經常喝一些紅糖水, 這樣能夠很好的起到驅寒暖宮的作用, 對調理原發性痛經也是非常有幫助的。