什麼人適合吃人參 兒童能吃人參嗎

中醫認為， 任何藥材都是要對症、對人用藥的， 人參也不另外， 人參的主要功效是補氣， 吃對了能夠滋補身體、預防疾病， 那麼， 什麼人適合吃人參、兒童和青年人是否能吃人參呢？

哪些人適合吃人參？

正如古話所說的， 是藥就有三分毒， 所以， 使用任何藥物都要小心從事， 人參也不例外。 人參是補藥， 且以補氣為主。 所以， 使用人參的適用人群主要是有氣虛症狀者。 例如， 面色蒼白， 體虛無力， 動不動就氣喘吁吁等。 又如， 貧血症患者， 往往兼有氣虛證， 所以， 這類病人也可以吃人參。 如果是沒有疾病的正常人， 為了補養身體， 預防疾病， 也可以吃一些人參， 但不可過量， 而且要根據身體狀況的不同而選取不同的人參。

1、一般而言， 年老體弱而且身體虛寒的人， 可以適當吃一些紅參或野山參， 如果經濟條件不允許吃野山參， 也可以吃一些生曬參。

2、夏天進補， 可以選用西洋參。

3、婦女產後體虛者， 可以吃一些紅參。

4、一般人進補， 可以吃一些生曬參， 但不要吃太多。

5、體質較熱的人， 如果要吃人參， 最好選用西洋參或者生曬參。

6、大出血病人， 最好吃野山參， 其次是吃紅參， 再次是生曬參。

兒童和青年人能不能吃人參

兒童能不能吃人參， 要因人而宜。 體質好、發育健全的兒童， 是不用吃人參的。 但是如果體質弱、發育存在一定問題的兒童就可以吃人參， 但要嚴格控制用量。

南方地區， 秋冬季的時候， 大人往往會主動給孩子服用一些人參湯之類， 這樣就會起到了抗潮濕、抗寒冷的作用， 效果不錯。

我國古代中醫認為， 小兒龜背、雞胸、五遲（立遲、行遲、發遲、齒遲、語遲）、五軟（頭軟、項軟、手腳軟、肌肉軟、口軟）系因虛弱所致，

在韓國， 在孩子三個月的時候， 便餵食人參蜜， 只要不超量， 效果還是相當好的， 也沒有副作用。 甚至有的韓國家庭， 孩子剛出生不久就餵食人參。

青年人吃人參和老年人吃人參目的有所差別， 青年人吃人參為了精力更旺盛， 體力更充沛， 更有活力；老年人吃人參主要是治病為重， 滋補為輔。 韓國、俄羅斯等國家年輕的運動員， 大多服用人參， 以提高運動成績。

哪些人適合吃人參？上面為大家做出了解答， 一般情況下， 健康人群是不需要吃人參的， 氣虛患者則可以適當的吃些人參， 凡事過猶不及， 吃人參也是同樣道理。