身體瘦弱臉色發黃是怎麼回事呢？

有的人的身體明顯偏瘦弱， 並且臉色長期發黃， 這是非常不健康的現象， 有可能是長時間的不良生活習慣導致的， 也有可能是身體出現疾病的徵兆， 所以有必要到專業機構做系統檢查後瞭解原因。

一、建議檢查一下看看是不是有貧血的情況， 另外就是應該進行檢查一下肝功能。

意見建議：如果檢查都正常的話那就問題不大， 每天熬夜， 休息不好對目前的情況也是有影響的， 建議十點鐘就應該睡覺的， 祝早日康復。

二、考慮消化不良， 建議吃點中藥調理調理， 推薦枳術顆粒， 健脾消食

意見建議：注意飲食和生活調理。 糾正不良飲食習慣， 避免對胃有刺激的飲食， 飲食宜軟易消化， 最好不吃辛辣油膩食物

三、考慮為脾虛所致，

多與脾虛運化不足所致水穀精微攝入減少有關。 可以去醫院中醫科就診在醫師指導下健脾丸、參苓白術散等藥物調理治療。

四、臉色發黃有可能是貧血或是有肝膽疾病的情況引起的。 這種情況建議檢查確診疾病後治療。 注意保養。 飲食清淡豐富， 保持心情舒暢。 不要勞累。

五、臉色發黃的原因有很多， 大體上可以分為生理性的原因和病理性的原因。 如果一個人長期抑鬱、心情不好、睡眠不足、營養不良、貧血， 會導致人體的代謝功能下降， 供給人體的能量不足， 從而表現為臉色發黃、形體消瘦、精神不振。 另外， 如果一次性食用過多的含黃色素過多的食物， 比如胡蘿蔔、南瓜、柑橘等也可能會導致臉色發黃。 瘦弱的人在飲食方面，

有不少都存在挑食和偏食現象.因此， 應改掉這些不良習慣， 增加膳食的攝入量， 膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物， 麵食最管用， 此外， 高蛋白食品， 蔬菜和水果一樣都不能少， 平日裡更要口不離那些健康的零食， 如花生， 奶糖等，

六、應該是由於胃腸道的消化吸收不良， 每天攝入的食物不能正常的消化， 吸收， 身體才會偏瘦建議在近期好好地調理一下消化道， 在近期的飲食中不要吃辛辣的食物。