兩歲寶寶晚上睡覺翻來覆去正常嗎

寶寶是爸媽的心頭寶， 寶寶從出生開始的一舉一動都在父母的關注下， 兩歲的寶寶有了自己的小情緒， 正常的和父母溝通， 也開始有了自己的性格情緒， 也開始進入了他人生的第一階段的叛逆期， 父母就要細心的呵護寶寶培養寶寶良好的情商、生活習慣等等， 有些家長會遇到寶寶晚上睡覺兩歲翻來覆去睡不好的情況， 這種情況是正常的嗎？

兩歲寶寶晚上睡覺翻來覆去都是有一定原因的， 比如缺微量元素， 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩， 需要補充鈣和維生素D， 如果缺鈣， 寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅， 一般嘴角都會潰爛。 還有可能是天氣或者室溫太熱、太冷， 乾燥寶寶有鼻屎呼吸不舒服， 積食、消化不良， 肛門外有無蟯蟲等等原因。

平時要注意在寶寶入睡前0.5～1小時， 應讓寶寶安靜下來， 睡前不要玩得太興奮，

更不要過分逗弄寶寶。 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。 不看刺激性的電視節目， 不講緊張可怕的故事， 也不玩新玩具。 要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。 室溫適宜、安靜， 光線較暗。 蓋的東西要輕、軟、乾燥。 睡前應先讓寶寶排尿。 可以結合寶寶的自身情況查一個微量元素， 以及大便寄生蟲檢查。

寶寶的新陳代謝是比較快的， 父母要注意寶寶和父母穿著差不多就可以不要刻意給寶寶穿更多， 還要注意給寶寶多喝水特別是夏天， 在培養這個時期的孩子方面， 父母首先要調節好自己的情緒， 試著培養孩子平穩的情緒， 如果寶寶急躁試著用新鮮事物分散他的注意力。 獎罰並存的方式進行教育寶寶。