中醫常識

冬季如何給肌膚補水 幾個竅門讓肌膚充滿彈性

冬季肌膚容易出現的問題

1、冷空氣和室內的熱空氣讓肌膚乾燥除了是先天性乾燥的肌膚之外, 冬季的氣候, 加上空調房的環境, 導致肌膚水分流失的更快, 甚至導致肌膚出現小細紋與脫皮等症狀。

為了避免這些問題的發生, 平時要注意多喝水, 在護膚品的選擇上也多選保濕補水的產品。 注意乾燥容易引起敏感, 所以在護膚品的選擇上多考慮天然無酒精的護膚品。

2、肌膚角質增多隨著氣溫的逐步下降, 我們的身體會自動做出調整, 來適應季節的變化。 而對角質狀況影響最大的新陳代謝速度就會因為整個身體的調整, 也會放慢自己的速度, 從而導致角質不能快速的脫落。

因此在冬季, 肌膚上的角質問題就會變得更加的嚴重。

3、霧霾導致衰老加速霧霾天, 懸浮在空氣中的大量污染物顆粒會粘黏在肌膚上, 和肌膚的油脂混合, 阻塞毛孔。

有些污染物甚至直接損傷肌膚, 引發敏感, 甚至加速衰老。

冬季肌膚補水幾個偏方

偏方1

溫和滋潤的洗面乳用溫水洗臉, 不要用熱水。 即使是粉刺、青春痘等皮膚洗臉次數也不應多於兩次。 潔面的產品除了要溫和後, 最好還是含有氨基酸等保濕成分, 不要過多的使用含用果酸、維甲酸或其他加速角質剝脫成分的產品。

偏方2

保濕霜皮膚的皮脂在冬季開始越來越旺盛, 而空氣中的水分也比較充足, 很多人就此忘記了一貫的保濕任務, 甚至不塗抹護膚品保濕。 實際上, 由於皮膚的皮脂旺盛, 導致水分缺失, 如果不堅持保濕, 皮膚就油光可鑒, 越來越容易缺水。 所以, 保濕工作要照常進行, 不可偷懶。

偏方3

防曬霜防曬是所有季節都需要加以注意的, 但是很多女性都覺得除了夏季沒有季節要做防曬, 這就是錯誤的觀點了。 防曬的主要目標就在於預防紫外線, 而紫外線是不受溫度等因素影響的, 所以想要充分呵護自己的肌膚, 大家就一定要做好防曬的工作。

偏方4

潤唇膏冬季氣候乾燥, 寒風陣陣, 唇部肌膚非常纖薄幼細, 最容易水分的蒸發, 導致嘴唇發生乾裂。 儘量挑選具有滋潤作用的唇膏, 不要頻繁使用, 一天兩三次最佳。 細胞更替導致死皮堆積, 每個季節都是如此, 所以仍需要去角質, 讓皮膚恢復亮澤。 但是要用溫和的磨砂膏,

每週一次去一次就夠了, 清除死皮細胞和可能引發痤瘡的細菌。

偏方5

洗熱水澡不要超過20分鐘熱水淋浴時, 高溫會使血管擴張, 導致水分從表皮流失, 帶走皮脂保護層, 加劇皮膚的乾燥度。 在淋浴中使用無皂及不含香精的沐浴露, 可以避免進一步刺激皮膚。