女人身上這層膜千萬不能隨便碰
在我們身上有一層膜， 這層膜是透明的， 並且是起到保護作用的， 這層膜平時我們不能隨便碰， 因為會感染， 尤其是現在很多女性朋友都會戴美瞳或者是戴隱形眼鏡， 會嚴重影響這層膜的正常和健康， 這層神奇的膜其實就是我們的眼結膜。
眼結膜就是覆蓋在眼瞼內面和眼球前部眼白表面的一層透明薄膜， 眼結膜一旦受到感染， 常常伴有乳白色或者是清水樣的分泌物， 使眼睛腫脹發癢。
眼結膜是一層富有血管的薄而透明的黏膜， 按其所在的部位分為瞼結膜、球結膜和結膜穹窿， 結膜有助於防止異物和感染對眼球的損害，
眼結膜不能隨便碰
當我們的眼結膜受到刺激的時候， 主要表現就是結膜充血， 並且還會伴隨著些許分泌物，
如果是病毒性或者是過敏性結膜炎， 那麼分泌物常常是清水樣， 眼瞼可腫脹、發癢， 過敏性結膜炎的眼癢會更甚。
所以說眼結膜我們不能隨便碰， 很容易引起感染， 造成結膜炎， 給我們的身體健康帶來不好的影響。
結膜炎的危害
眼結膜受到刺激後會出現水腫和發紅的現象， 可以說是結膜炎對我們的眼睛危害是很嚴重的， 那麼結膜炎的危害到底有哪些呢?
首先， 結膜炎是一種季節性疾病， 比較容易發生在夏季和秋季， 並且結膜炎的傳染性是很強的， 結膜炎本身對於視力的影響一般是並不嚴重的， 但是當其炎症波及到角膜或者是引起了其他的併發症的時候， 很可能會嚴重損害視力， 甚至還會有失明的危險。
結膜炎大多伴隨著感冒或者是過敏反映， 所以一般情況下是比較容易診斷的， 結膜炎一旦發病， 可有焦灼感， 但一般疼痛較輕， 而且還很容易出現一些分泌物覆蓋在角膜上。
哪些行為容易傷害眼結膜
1.戴美瞳
美瞳， 也就是我們經常說到的彩色隱形眼鏡， 美瞳當中含有比較多的化學成分， 所以長期戴美瞳並不好， 而且在一些敏感的天氣或者是眼睛敏感的情況下， 很容易造成角膜缺氧和變形導致角膜穿孔等病變， 並且還嚴重影響著眼球結膜的健康。
戴了美瞳， 我們的眼睛就沒有辦法接觸空氣， 眼睛也就會因此而缺氧， 導致我們的眼睛沒有辦法進行正常的代謝， 從而眼睛的抵抗力下降， 增加結膜炎症、角膜炎症的發病幾率。
2.揉眼睛
用手揉眼睛是一大禁忌， 因為如果我們用手揉眼睛的話， 會對眼部皮膚造成很嚴重的傷害， 並且還會加重眼睛患上結膜炎的幾率， 並且我們的手上本來就是帶有細菌的， 會嚴重感染結膜。
3.滴劣質眼藥水
眼藥水當中的防腐劑嚴重危害著我們的健康， 關於防腐劑的種類和含量等問題也是眾說紛紜的， 更何況是滴眼液。
劣質眼藥水會出現眼結膜水腫等不良反應， 而且安全隱患是很大的，
如何保護眼結膜
引起結膜生病的原因有很多， 所以我們平時應該注意做好預防工作， 以免有不好的情況發生， 我們平時要多補充維生素A， 吃一些維生素A含量比較高的食物，比如香蕉、蘋果、梨、西瓜、白菜、薺菜、番茄、豬肉、雞蛋等食物。
除此之外，還要多補充維生素C，因為維生素C可以保護眼睛免於發炎，同時還能促進組織復原，因此每天可以多服用一些維生素C含量比較高的食品。
結語：結膜炎的患者平時要少飲酒，無論什麼酒都不要喝，會使病程延長，而且也不要吃辛辣等刺激性的食物，戒掉長期戴美瞳的習慣，注意保持眼部衛生，眼結膜對我們的眼睛來說至關重要，所以我們在日常生活中要有度，不要隨意碰觸，更不能隨意傷害。 吃一些維生素A含量比較高的食物，比如香蕉、蘋果、梨、西瓜、白菜、薺菜、番茄、豬肉、雞蛋等食物。
除此之外，還要多補充維生素C，因為維生素C可以保護眼睛免於發炎，同時還能促進組織復原，因此每天可以多服用一些維生素C含量比較高的食品。
結語：結膜炎的患者平時要少飲酒，無論什麼酒都不要喝，會使病程延長，而且也不要吃辛辣等刺激性的食物，戒掉長期戴美瞳的習慣，注意保持眼部衛生，眼結膜對我們的眼睛來說至關重要，所以我們在日常生活中要有度，不要隨意碰觸，更不能隨意傷害。
