男性健康

為什麼說男性滋陰比壯陽更重要

一說男人保健, 十有八九會認為男人需要壯陽。 但要男人滋陰, 男人會說:“你才需要滋陰呢。 ”從中醫角度說, 男人滋陰比壯陽更重要。

打個比喻, 如果有一個容器, 把它視作人體代謝系統的話, 不停地往裡塞好食物, 越塞越多, 結果怎麼樣?人體代謝不掉, 因為它遠遠超過了人體的需要, 這時, 它就會在體內沉積, 產生濁氣, 演變成內熱, 內熱化為邪火, 邪火往上走, 人就會感到頭暈腦脹, 不舒服, 邪火往下走, 就會影響到男人的前列腺。 此時, 如果男人還不停地往這個容器塞好東西的話, 只能是火上澆油。

中醫說,

調理脾胃就是滋陰。 有一位中年男人, 成年累月吃補品, 越補越沒精神, 臉色鐵青, 身體虛弱。 最後, 他很生氣, 感覺這些花高價錢買的好東西都白吃了, 一氣之下, 他把所有的補品都扔了, 每天吃粗茶淡飯。 結果, 一年之後, 他身體出奇地好, 渾身也有勁了。

補品不是一點也不能吃, 而如果脾胃消化不好, 吃了補品也不能吸收, 反而在體內產生郁火, 鬱火灼傷了津液, 讓整個身體像燒焦了一樣, 當然就沒精神。 粗菜淡飯養脾胃, 脾胃調理好了, 身體自然強壯了。

陰是陽的物質基礎, 陽是陰的功能表現。 可想而知, 如果沒有了物質, 哪談得上功能?

滋陰其實很簡單, 這一點男人要向女人學習。 每天早晨喝點蜂蜜水, 晚上喝點紅棗粥。

此外,

天天堅持喝薏米水, 去除脾胃的濕氣。 經常吃山藥, 健脾。 脾的功能好了, 男人自然就強健了。

還可試試這個方:茯苓、白術、黨參、山藥各10克, 大棗5枚, 一起煮水, 開鍋20分鐘後就可以。 一天早晚喝兩次。