頸椎錯位是怎麼回事呢？

有的人可能會在睡了一覺後， 發現自己脖子開始疼了， 都不能隨便的扭動了;頭開始暈了， 嚴重的有天旋地轉的感覺;耳朵也開始出現了耳鳴聲， 嚴重的會有聽力減退的情況;嗓子說話也變得沙啞了， 吞咽東西都覺困難了。 這其實就是頸椎錯位導致的。 那麼， 是什麼原因導致的頸椎錯位呢?

頸椎錯位是指頸椎因為椎間關節摩擦運動喪失而造成頸部運動障礙， 即“頸椎小關節錯位”亦稱“頸椎小關節功能紊亂”是指骨與骨之間關係的微小改變， 幅度很小， 屬頸椎小關節囊內的微小移位。

頸椎錯位主要原因是由於頭部長期處於某個固定位置， 造成頸椎間關節功能障礙。 日常生活中， 睡覺枕頭過低或過高， 觀察事物注意力過於集中， 工作中長時間保持一個固定姿勢等都會造成頸椎錯位。 長期伏案、頸肌勞累可造成頸部肌肉力量不平衡， 易致頸椎小關節移位;躺著看書、使用不合適的枕頭會導致頸椎關節變形;缺少運動鍛煉會使肌肉無力，

氣候的突然變化， 或者受寒氣刺激， 也可引起頸部某部肌肉痙攣， 造成頸椎間關節摩擦運動喪失。 頸椎錯位能引起反射性頭、肩、上肢等處疼痛、發酸、發脹， 頸部運動障礙， 局部肌肉並有痙攣、發硬和壓痛等症狀。

想要預防自己出現頸椎錯位的情況， 可以讓自己的枕頭高低適當， 當伏案工作時間長了的時候， 抬起頭來活動活動脖子， 不要貪圖涼快， 吹冷風， 沖冷水澡等。 如果出現了頸椎錯位， 一定要注意及時的治療，