孕婦拉肚子胃疼該怎樣保養

懷孕生過寶寶的孩子， 她們肯定對孕期各種不適症狀深有體會， 孕婦拉肚子胃疼就是孕期常常發生的症狀， 讓孕媽媽們無所適從， 非常煎熬痛苦， 拉肚子胃疼其實看似沒有大礙， 實則令人不知如何是好， 我們為了孕媽媽的健康著想， 還是要學會從各方面去護理， 掌握孕期的保養技巧， 平安的度過10個月。

1.糾正不良的飲食習慣

多食清淡， 少食肥甘及各種刺激性食物， 如含酒精及香料的食物。 謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛， 不可使五味有所偏嗜。 有吸煙嗜好的病人， 應戒煙。

2. 飲食定時定量

長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時， 間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應儘量少食多餐， 平時應少食或不食零食， 以減輕胃的負擔。

3.注意營養平衡

平時的飲食應供給富含維生素的食物， 以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力， 並促進局部病變的修復。

4.如果本身有胃病的孕媽咪， 或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛， 建議到醫院去看看， 防止胃炎的加重。 另外如果嘔吐得很厲害， 出現一些酸中毒的症狀， 也應及時去醫院就診。

孕婦拉肚子胃疼， 我們需要找出這個問題的病因， 知道了病因後才能更快的治癒疾病， 減少孕媽媽的痛苦表現。 每一個孕媽媽的身體狀況都是最關鍵的， 如果無法做好護理的話， 還是要及早送到醫院諮詢醫生， 千萬不要因為小毛病而引發重大疾病。