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熟地黃-補血滋陰 益精填髓

熟地黃, 又名熟地, 為生地黃的炮製加工品。 中醫認為, 熟地黃味甘, 性微溫, 人肝、腎二經。 有滋陰補血、益精生髓之功效, 是滋補肝腎陰血不足的要藥。

《本草綱目》記載:熟地黃“填骨髓, 生精血, 補五臟、通血脈, 利耳目, 黑鬚髮”, 治“男子五勞七傷, 女子傷中胞漏, 經候不調, 胎產百病”。 因此, 熟地黃對於血虛萎黃、肝腎陰虛及經血虧虛諸證都能治療。

熟地黃單用, 或與當歸配伍燉雞, 專治血虛證和女性月經不調。

如果把熟地黃和枸杞子一起泡入白酒做成熟地酒, 就能補精血不足, 健忘、脫髮等問題也就一併解決了。 泡熟地酒的時候要注意, 熟地黃和枸杞子的比例是2:1, 切碎後裝在紗布袋裡, 紮緊袋口泡在酒裡, 有1千克酒就夠了。 泡在酒裡還不算完, 要記著每天振搖1次, 7天后改為每週1次。 20天后就能喝了。 喝完這些, 藥渣還可以再加500克白酒, 15天后還能接著喝。 每天一小杯, 效果就會大不同。

不信, 你可以試試。