健康食譜

玫瑰蘋果草莓涼茶的做法

對於動物來說, 吃是一個動詞。 而對於我們人類, 可不僅僅是這樣。 吃, 要考慮很多方面, 既要好吃, 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做, 這兩方面就都會滿足。 下面, 就讓我來為大家介紹下玫瑰蘋果草莓涼茶的做法。

1.找一個煮鍋, 加水適量, 燒開, 放入玫瑰花, 和茶包, 浸泡4分鐘左右

2.把蘋果去皮去核, 切成塊兒, 檸檬擠汁, 備用。 從煮鍋裡把茶包撈出, 倒入檸檬汁和白糖(具體放多少, 可根據自己的口味決定, 調整出喜歡的酸甜度), 倒入蘋果, 中火煮5分鐘

3.關火後, 把煮鍋放到一邊晾涼以後, 倒入草莓片, 即可食用

做菜也是講究心情的, 讓我們懷著輕鬆愉快的心情一起來嘗試製作這道玫瑰蘋果草莓涼茶, 享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。