枸杞和黃芪泡水喝有哪些功效？

枸杞黃芪泡水喝也許大家對其既陌生又熟悉， 陌生的是對黃芪並沒有太多的瞭解， 而枸杞則是大家對其熟悉的原因。 枸杞因其在保健方面的補氣功效而聞名， 生活中枸杞酒、枸杞茶廣為人知， 多數人都飲用過。 而黃芪也是一味名貴的中藥， 它有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。

枸杞黃芪泡水喝的功效

在身體保健方面， 補氣應該是最主要的。 人一旦氣虛， 就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀， 而且一遇天氣變化就得感冒。 傳統補氣的原料有人參和黃芪， 人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用， 且價格昂貴， 而黃芪是可以日常經常服用的好藥， 對於平日的身體保健是大有益處的。 下面就介紹一款茶飲——黃芪枸杞茶。

1、黃芪：黃芪性微溫、味甘， 有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。 對於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人群有益。

2、枸杞：枸杞性平味甘， 有補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳的功效。 脾虛有濕， 瀉泄的人群慎用。

黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”， 可以“利水”， 也可以“托毒生肌”。 凡是中醫認為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況， 都可以用黃芪。 平時體質虛弱， 容易疲勞， 常感乏力， 往往是“氣虛”的表現， 貧血， 則常屬“氣血不足”， 而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認為是“中氣下陷”， 有這些症狀的人， 冬天吃些黃芪有益處。 吃黃芪的時候再配些枸杞， 效果更好。 枸杞性平， 味甘， 具有滋補肝腎、益精明目的功能。 現代研究發現， 枸杞內含甜菜堿、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。

小編提醒大家只要是藥材， 必有它的禁忌。