枸杞子配什么補腎最好

枸杞子能夠與許多 的食物一起泡茶喝， 例如枸杞菊花茶， 枸杞紅棗茶， 桑葚子菊花枸杞茶等。 此外山楂枸杞茶， 黃芪枸杞茶， 大棗桂圓枸杞茶這些全是很非常好的挑選。 要留意多元化的補充， 那樣才能夠消化吸收全方位的營養成分， 更強的補腎壯陽， 推動人體的身心健康。

枸杞補腎壯陽益腎作用明顯， 并且藥效平靜， 被各代名人青睞為增強體質、益壽延年的靈丹妙藥。 枸杞的搭配技巧有許多 ， 常有補腎壯陽作用。 并且枸杞天然植物， 又帶有多種多樣有利于身體的營養元素， 能夠與別的食材一起泡茶喝， 那麼枸杞子和哪些泡茶喝補腎壯陽？

1、枸杞菊花茶

枸杞子果枸杞子莓甘， 平。 入肝、脾經。 枸杞子具備清肝火補腎壯陽、活氣生津止渴、美容養顏美容養顏、清目安神助眠、袪風滋陰養血、益壽延年、強壯骨筋的作用。 菊花的功效還能令人保持清醒大腦，

2、枸杞紅棗茶

枸杞子是很普遍的一種滋補品， 有十分多的益處， 可滋補養生腎臟、清目， 潤肺止咳解渴， 從而使人臉色白里透紅。 紅棗枸杞常有非常好的養肝作用， 經常熬夜族平常也可多多的服用， 能夠補腎壯陽健康養生。

3、桑葚子菊花枸杞茶

桑葚子菊花枸杞茶都是補腎壯陽健康養生的美味可口。 挑選適當的枸杞子、鮮桑葚子、綠茶葉、老冰糖這些。 用桑葚子的煎制液泡枸杞子、綠茶葉、老冰糖食用， 能夠每日適當的引入， 做到調養的功效。

4、決明菊花枸杞茶

決明子茶， 枸杞。 決明子茶放進鍋中， 加加入適量， 以火災燒開， 轉文火續煮15分鐘。 添加枸杞續煮5分鐘， 既成。 此茶一般人都可以可用， 每天可分批酌飲頻服約300ml， 體力不支， 虛勞病疲倦， 經常熬夜者比較適合食用， 但消化不良， 腸功能紊亂者不適合長期性食用。

5、大棗桂圓枸杞茶

大棗， 龍眼肉， 枸杞子清洗。 鍋中放進冷水， 把大棗、龍眼肉與枸杞子放進煎制， 大棗煮軟后， 趁著熱食用。 枸杞子紅棗桂圓全是補氣補血的上品， 因此很合適女性朋友。 常飲大棗桂圓枸杞茶的女性朋友， 皮膚白嫩， 美容護膚實際效果非常好。