寶寶幾歲開始刷牙，寶媽知道嗎
刷牙是人類保持空腔衛生的一種很重要的途徑， 一般早晚各刷一次牙對人們的健康來說是最好的。 那麼對於剛長牙不久的寶寶來說， 幾歲開始刷牙最好呢?其實在孩子20顆乳牙都長出之後開始給寶寶刷牙的效果是最好的。
寶寶多大可以刷牙
一般來說， 孩子到了兩歲半， 20顆乳牙都萌出後， 就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑， 還可以起到按摩牙齦， 促進牙齦血液回圈的作用， 能夠改善局部營養和氧的供應， 以利組織代謝， 提高牙齦的抗病能力。 所以， 刷牙是維護口腔清潔， 預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。
嬰幼兒正確的刷牙方法
刷牙的時候要包括3個牙面：內測面、外側面以及水準的咀嚼面。 要特別注意清潔後磨牙(舌側面)和上磨牙(頰側面)， 因為這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙：
另外， 刷牙還必須堅持"三二制"， 即每天刷3次， 並注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到， 每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
嬰幼兒牙刷怎麼選
1、刷毛要軟， 刷頭要小， 這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒， 包括最裡面的牙齒。
2、刷面平坦， 並且刷毛的頂端是圓體形的， 這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。
3、成人牙刷不適合年幼的孩子， 因為刷頭太大， 寶寶用起來不舒服， 刷毛也可能太硬， 會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
4、選擇刷柄較“硬”的牙刷， 這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。
5、豎直放置牙刷， 並保持乾燥。 確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸， 防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時， 就要更換牙刷。
7、無論如何， 至少每4個月就要換一支牙刷， 並且生病以後一定要換牙刷， 因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
