營養飲食

楊梅泡蜂蜜有功效有哪些

用楊梅來泡蜂蜜酒其實是比較保健的, 因為本身楊梅有生津止渴, 健脾開胃的功效, 而且除了直接飲用之外, 用來治療一些跌打損傷, 紅腫疼痛也是比較有利的, 所以說它可以稱得上是比較好的一種保健飲品, 還可以起到消食, 除濕, 解暑, 生津止渴等作用。

1、楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效, 多食不僅無傷脾胃, 且有解毒祛寒之功效。 《本草綱目》記載, 楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。 楊梅果實、核、根、皮均可入藥, 性平、無毒。 果核可治腳氣, 根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷, 紅腫疼痛等。 用白酒浸泡的楊梅, 盛夏時節, 食之會頓覺氣舒神爽, 消暑解膩。

2、腹瀉時, 取楊梅熬濃湯喝下即可止泄, 具有收斂作用。 楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能, 有果中瑪瑙之譽。

3、用白酒浸泡的楊梅, 盛夏時節食用會頓覺氣舒神爽, 消暑解膩。 拉肚子的時候, 喝下即可止泄, 具有收斂作用。 還有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能。

4、楊梅含有多種有機酸, 維生素 C 的含量也十分豐富, 不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程, 增強毛細血管的通透性, 而且還有降血脂, 阻止癌細胞在體內生成的功效。 所含的果酸既能開胃生吞生津, 消食解暑, 又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能, 有助於減肥。 楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用, 能治痢疾腹痛, 對下痢不止者有良效。

楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動, 有利於體內有害物質的排泄。