排卵期怎樣易懷孕

堅信眾多孕產婦都了解， 排卵后同房能夠合理提升懷孕的可能， 因此許多備孕期夫婦會在這個期內提升行房的頻次， 那樣能夠更為易懷孕。 可是在排卵后同房并不是100%懷孕的， 所以說大伙兒有必要了解一下排卵期如何易懷孕這一問題， 精確的計算出來排卵期， 維持樂觀的心態， 提升一擊就中的概率， 有一個身心健康的寶寶。

1、日程表測算法

一般來說， 女士生理周期為21-35天(均值28天)， 排卵期是在下一次月經初潮前12-16天(均值為14天)。 實際的時間能夠根據日程表測算法來測算。 關鍵方式 是依據過去12個以上的生理周期紀錄， 來計算出來現階段周期時間中的易受孕期和不容易懷孕期。 公式計算以下：

(1)過去最短周期日數-19=排卵期前不容易懷孕期的末一天。 隔日便是易孕期的第一天。

(2)過去最多周期時間日數-10=排卵期后易孕期的末一天。 那樣能夠算出易孕期的實際時間。

2、排卵期體溫測量方法

人體體溫法是一種較為準的精確測量排卵期的方式 ， 由于一般來說， 女士在排卵期這一天人體的排卵期體溫會忽然降低， 然后幾日人體體溫則比基本體溫上升0.3-0.5度。 備孕期的女士能夠選購一個溫度計， 每日在睡覺前扔到35℃下列， 每日一醒來時(8個鐘頭睡眠質量后)不做一切健身運動， 馬上測體溫， 由于一切姿勢都可能使體溫升高而造成偏差， 因此務必不在健身運動的狀況下進行精確測量， 最少持續14天， 最好一起堅持不懈精確測量下來， 并記下來、繪制趨勢圖， 便于把握體溫上升、降低的規律性， 來明確自身的排卵期。

3、測排卵試紙法

女士尿里中的黃體素轉化成生長激素(LH)會在排卵期前24-48鐘頭內出現高峰期值， 應用排卵期試紙能比較精確地檢驗出LH的最高值水準。 剛開始檢驗后應每日定時執行檢驗， 當即將出現貼近高峰期值的色調時， 應每過12鐘頭檢測一次直到檢驗出LH最高值。

4、分泌物觀察

在一個生理周期中， 分泌物的特性也有規律性的轉變。