小孩口腔潰瘍吃什麼？四種有用食物推薦

如果小孩子出現了口腔潰瘍的話， 大家可以給他們適當的多吃一些西瓜， 栗子， 番茄， 蘋果之類的食物就可以有效地緩解病情， 但是一定要注意適量， 不可過多食用。

1.西瓜

西瓜富含維生素， 但不宜多吃， 多吃會上火， 反而加重口腔潰瘍的症狀。

2.栗子

栗子是一種味道香美， 味性溫甘， 具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。 栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素， 能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，

能補充缺乏的維生素。 栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質， 能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等症， 並可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。

3.番茄

番茄富含維生素C以及多種微量元素，

對牙齦出血有一定的幫助。 可將番茄洗淨當水果吃， 經常食用的話， 即可有效緩解牙齦出血的症狀。

4.蘋果

多種維生素， 美容佳品。

蘋果是世界四大水果(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠， 富含多種維生素， 如B族維生素、維生素C及微量元素等， 是美容佳品， 既能減肥， 又可使皮膚潤滑柔嫩。