男性補腎 脾胃不好慎用海馬

據記載，我國在1700餘年前就已經開始使用海馬。它味甘，性溫平，能補腎壯陽、調氣活血、散結消腫，最主要的功效是補腎壯陽，改善男性性功能，此外，對女性宮冷不孕、難產，以及虛喘、跌打損傷等也有較好效果。

現代研究發現，海馬含谷氨酸、天冬氨酸、甘氨酸等多種氨基酸，以及鈣、鎂、鐵等礦物質，有雄性激素樣作用，深受男性與虛寒體質女性青睞。海馬較少單用，一般和其他藥物配伍，入藥時需酒炙。具體做法是：取乾淨海馬用黃酒浸濕，置微火上烘烤至燙手時，再用酒淋或放入酒中浸泡，反復多次，至所淋浸過海馬的酒吸淨，呈淺黃色或金黃色即可。酒炙後可使其質地酥鬆、祛除腥味、增強功效。酒炙後的海馬可內服，取3～5克煎湯；或取1～3克入散劑；也可取酒炙過的海馬，配合補血、補氣的中藥泡藥酒；外用治療跌打損傷時，可研末撒於患處。

海馬價格較貴，在選購時，除注意品種外，還要注意選擇“清水貨”，即海馬肚子裡比較乾淨，可對光看，比較清晰度。

需要提醒的是，海馬雖然作用較為溫和，但如果經常上火、陰虛陽亢（表現為半夜常需要起來喝水），或脾胃不好、易拉肚子者最好慎用；孕婦禁服。此外，不是陽虛體質的人，兒童，發熱、感冒和患急性感染性疾病期間也不宜用海馬，以免病情加重。(張志國)