女孩臉上長痘痘咋辦

萬一女生的臉上長出來痘痘就會讓自己變得越來越沒有自信心， 認為自己的臉部看起來十分的難看， 但也找不到可以快速改善的方法， 只能夠從臉部護膚方面去改善自己的情況， 每天都可以嘗試著去采用洗面奶清洗自己的皮膚， 不要再去吃一些辛辣刺激性， 或者是比較油膩的食物， 會加重痘痘。

一.面部護理方面：可用保濕洗面奶， 切忌使用化妝品， 面部油脂分泌過多可以適當用硫磺皂清洗、生理鹽水等。

二.封閉性粉刺的預防：從某種意義上來說， 痤瘡的預防則尤為重要， 平常應注意以下幾方面：

1* 精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀， 要樂觀自信， 堅持積極、合理的治療。

2* 飲食方面：要注意“四少一多”， 即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等）， 少吃油膩食物（如動物油、植物油等）， 少吃甜食（如糖類、咖啡類）， 少吃“發物”（如狗羊肉等）， 適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起胃病。

3* 生活方面：最好不吸煙， 不喝酒及濃茶等， 活動性、炎癥性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽， 避免風沙， 太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。

三.封閉性粉刺的藥物治療：

1.針對粉刺的初期癥狀可以使用一些外用藥物， 像維胺酯、法林佧妮這之類的，

2.粉刺的形成， 一般都是由于身體內火和內分泌系統紊亂所造成的， 且大多數人群都是由于這個原因生長粉刺。

四.封閉型粉刺的偏方治療：

1.鹽水沖洗 用15克鹽水沖洗長粉刺的地方， 每天1-2次。

涂抹粉刺凈痘霜 其中含有的蒲公英、貝母等藥材具有抗菌消炎的作用， 能迅速滲透肌膚毛細孔， 殺滅隱藏在油脂內的細菌， 清除炎癥， 可中和粉刺酸毒， 讓粉刺消退。