健康食譜

猴頭菇與什麼食物相克

對於食物來說, 從營養方面來說, 當然是吃各種各樣的食材更好, 這是因為每樣食材當中所含的營養成份是不一樣的, 而我們人體所需要的營養也是有很多種, 但是要提醒的是有些食物一起吃的話是會產生毒素的, 所以最好不要一起食用, 猴頭菇就有這樣的問題, 雖然它的食用和藥用價值很高, 但是它也有食用時要注意的問題, 下面就來說說猴頭菇與什麼食物相克。

一、猴頭菇不能和什麼一起吃

1、猴頭菇不宜和苦味食物一起吃

我們都知道猴頭菇的烹飪有很高的要求, 很多家庭烹飪出來的猴頭菇都帶有些許苦味, 而生活中很多的食物也帶有苦味, 因此, 這兩類食物不宜一起吃, 避免苦味過重, 嚴重營養食用者食欲。

常見的苦味食物有:苦菜, 苦瓜, 黃瓜以及一些中藥等。

2、猴頭菇不能和野雞肉一起吃

食物之間都存在相生相剋, 猴頭菇從中醫的角度來看,

不宜和野雞肉一起吃, 容易引起出血症, 但和雞肉可以一起吃, 沒有相應的副作用。

二、猴頭菇的飲食禁忌

1、有些人對菌類食物容易過敏, 猴頭菇屬於菌類, 這類人群不要食用。

2、猴頭菇和野雞肉同食, 容易導致出血。

3、猴頭菇和白術同食,

具有活血滋補的作用, 體虛的人可以多吃。

4、保存猴頭菇的時候要放在陰涼乾燥的地方, 否則容易出現發黴蟲蛀的情況。

5、保存猴頭菇的時候, 不能與調味品一起放, 比如酸的東西、鹹的東西以及有腥味的東西。

6、已經變質的猴頭菇是不能吃的, 容易中毒。

7、猴頭菇除了有一些相克的食物外, 還不能多吃, 首先猴頭菇都帶有苦味, 一次最多放2~3個, 放太多煮出來的湯都是苦的, 不適合食用, 另外, 高營養的滋補品都不宜多食, 避免滋補過甚, 引起流鼻血、上火等症。