龜苓膏的禁忌有哪些呢？
夏季天氣是比較炎熱的， 平時很容易出現上火的現象， 炎熱的夏季如果吃上一些龜苓膏的話， 不僅去火， 還具有滋補身體的功效， 龜苓膏在夏季是很受歡迎的保健食品， 具有調節人體陰陽平衡的作用， 食用之后對身體健康也是很有益的， 不過龜苓膏雖然營養價值高， 但是在食用的時候是有禁忌的。
龜苓膏的禁忌
1、體質虛寒的人群
如果說你的是虛寒體質的話， 那么建議是不要可以吃龜苓膏的。 因為龜苓膏用的是多種涼性中藥熬制的， 比如龜板、土茯苓、金銀花、羅漢果等， 那么龜苓膏本性就偏寒涼， 如果體質虛寒的人群再食用的話， 那么會加重身體虛寒， 而導致誘發一些系列疾病。
2、月經期間的女性
因為龜苓膏為多種中藥熬制， 對于子宮有興奮的作用。 那么， 做為女性月經期間， 那么是會出現一系列的不適癥狀， 如果在月經期間食用龜苓膏的話，
3、有著痛經問題的女性
生活中大部分女性在月經期間都會出現痛經的現象， 出現月經期疼痛的話， 那么一般都是因為女性朋友的體質寒涼， 體內的氣血不通而造成的。 如果這個時候再繼續食用性質寒涼的龜苓膏，
4、懷孕期準媽媽
龜苓膏的主要成分是龜板， 還有各種的涼性藥材;而龜板有很好的興奮子宮的作用， 同時也可以幫助活血化瘀， 所以懷孕期間的準媽媽是萬萬不可以吃龜苓膏的， 否則不但影響自己的身體健康， 甚至會刺激腹中寶寶， 造成流產情況發生。 所以孕婦是萬萬不可以吃龜苓膏的。
龜苓膏的作用
促進新陳代謝
龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸， 以及人體必需的營養元素， 從而可以防止膚質老化和便秘， 促進身體的新陳代謝。
潤燥清熱
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后， 服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥， 清熱去火的效果。 對于多種口腔潰瘍、口燥咽干都有顯著的療效。
老年保健
老年人吃了， 可以增強自身的免疫能力， 起到健胃、開胃的作用， 還可以治療老年人便秘。 是老年人不可或缺之養生圣品。
美容養顏
女性吃龜苓膏可以養顏護膚、去除體內的毒素，
調節三高
現代營養學研究發現， 龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸， 具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點， 能夠調節血脂和血糖， 還有一些人們不可少的東西。
