八個多月的寶寶食譜有哪些

2015-07-15

8個月的寶寶已經可以吃一些輔食，在他們的三餐當中，可以適當的添加一些雞蛋，身體的營養物質的吸收，寶寶飲食是十分重要的，因為一些食物，會影響他們身體的發育，為了保障寶寶的身體發育狀況，今天我們就來詳細的瞭解一下八個多月的寶寶食譜都有哪些？

八個月寶寶食譜：牛奶藕粉

將藕粉、水、奶一起放入鍋內，均勻混合後用微火煮，攪至透明糊狀為止。寶寶很喜歡吃，注意不要給寶寶吃太多了。

八個月寶寶食譜：烏龍麵糊

材料：烏龍面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。

做法：烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛，煮開。起鍋後加入少量蔬菜泥即可。

八個月寶寶食譜：豆腐蛋黃粥

材料：豆腐1小塊，蛋黃1/2個，粥半小碗。

做法：豆腐壓成碎泥狀，雞蛋煮熟後，取出1/2個蛋黃壓碎。粥放入鍋中，加上豆腐泥，煮開後撒下蛋黃，

用勺攪勻，待粥再開即可熄火。

八個月寶寶食譜：青菜面

材料：龍鬚麵15根、高湯(雞湯，骨頭湯，蔬菜湯)1杯、青菜葉2片。

做法：龍鬚麵掰碎(越碎越好)，青菜葉洗乾淨切碎。鍋內放入高湯煮開，下入麵條。中火將麵條煮爛，加入青菜末。再次沸騰即可關火，蓋鍋蓋燜5分鐘。加入1滴香油和1滴醬油調味。

5八個月寶寶食譜：紅嘴綠鸚哥絲面

原料：番茄一個或半個、菠菜葉幾根、豆腐一小塊、排骨湯半碗、細細麵條一把。

做法：將番茄用開水燙一下，去掉皮，切成碎塊，備用。菠菜葉(嫩的)洗淨，切碎，備用。豆腐切碎，備用。將鍋內放入少許油，用切碎的蔥花嗆鍋， (也可不用蔥花和和油)再倒入排骨湯，燒沸。將番茄和菠菜葉倒入鍋內，略開一會兒。再加入非常細的麵條，

麵條軟即可出鍋。

特點：條軟軟的，湯酸酸的，又有肉味，表面飄著綠綠的、紅紅的、白白的，很有食欲;原料常見，容易齊備，變化多樣，可隨季節和自己的喜好隨意更換為黃瓜、小油菜、白菜，也可放一些寶寶能吃的軟軟的肉或打上一個雞蛋(攪開)，也可用蝦仁;操作簡單，一看就會。

以上就是8個多月的寶寶身體發育狀況，影響寶寶身體發育，不僅僅是一些內部的原因，當然也與天氣存在著密切的關係，天氣熱了寶寶就會吃得少，所以在飲食方面一定要特別的注意，現在食療法也是一種很好的方式，可以避免藥物給我們帶來的副作用，所以發現寶寶身體出現異樣的時候，可以通過食療的方法來幫助寶寶身體恢復。