營養飲食

龍眼肉泡酒有什麼功效?

龍眼肉對人體健康有很多好處, 因為各種各樣的原因, 現在很多人出現了失眠症, 改善失眠的方法有很多, 飲食調理是重要的措施, 龍眼肉就有非常好的治療失眠的作用, 現在很多人會用龍眼肉泡酒喝, 這樣可以充分吸收龍眼肉的營養, 那麼龍眼肉泡酒有什麼作用和功效呢?

龍眼肉泡酒有什麼功效?

生活中, 知道很多中藥材都有很好的養生保健功效, 而且吃法也很多, 其中泡酒喝也是一種極其不錯的食用方法。 龍眼肉是一種中藥材, 在生活中有很廣泛的應用。 那麼, 龍眼肉泡酒有什麼功效, 怎麼泡?

龍眼肉除可以直接嚼服、水煎服用外, 也可制成果羹、浸酒, 還可與白沙糖共同熬成膏劑服用。 龍眼肉泡酒有什麼功效?

因為含有大量有益人體健康的微量元素, 龍眼早已成為一味良藥。 其主要功能是安神, 治失眠、健忘、驚悸。 古人很推崇龍眼的營養價值, 有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。 早在漢朝時期, 龍眼就已作為藥用。

在中醫上, 龍眼其性味歸經:甘、溫。 歸心、脾經。 有滋補強體, 補心安神、養血壯陽, 益脾開胃, 潤膚美容的功效。

新鮮的龍眼, 營養豐富, 味道鮮美, 進食時要注意切不可吃未熟透的龍眼, 因容易引起哮喘病。 曬乾後的龍眼肉也叫元肉。 元肉, 性溫味甘, 益心脾, 補氣血;具有良好有滋養補益, 補氣血、益智寧心、安神定志的功效, 用於心血不足, 心悸怔忡, 失眠多夢, 貧血、健忘、神經衰弱、病後、產後身體虛弱等症。

據藥理研究證實,

龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。 其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。 這些營養素對人體都是十分必需的, 特別對於勞心之人, 耗傷心脾氣血, 更為有效。 龍眼肉作為食療品每次食用量以幹品6克為宜。

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