母乳期牙齦腫痛怎麼辦，怎麼護理

母乳期也是人們常說的哺乳期， 母乳期牙齦腫痛怎麼辦是很多人比較關心的。 母乳期間牙齦腫痛一般是不建議用藥物緩解的， 這樣也會影響乳汁， 對孩子有影響， 所以可以選擇鹽水漱口的方法。

1.面對牙齦腫痛的情況， 可以在每天早上用濃一點的鹽水漱口消炎,喝豆漿時不要加糖,加點鹽到豆漿裡,有清涼下火的功效,能減輕腫痛。

2.面對牙齦腫痛的情況， 可以在早晚按時刷牙,三餐後也要刷牙或是用鹽水漱口,減少細菌的滋生,減輕炎症。

3.面對牙齦腫痛的情況， 可以多吃蔬菜水果,多吃一些去火的粥類湯類的。 像晚上熬稀飯時可在湯裡放點薏米,白蘿蔔片。

4.食物要多吃含維生素C的蔬菜和水果，

5.對於哺乳期媽媽來說， 不用太過於擔心哺乳期上火牙齦腫痛怎麼辦的問題。 因為日常生活中合理的安排飲食是可以改善上火的症狀， 而且食療方不會影響寶寶的母乳餵養。 所以對於哺乳期媽媽來說不用太過於擔心了。