營養飲食

酵素和酶的區別

酵素跟酶實際上是相同的, 只是兩種不同的叫法, 它是有氨基酸組成的生物活性物質, 可以幫助我們身體消化, 是一種催化劑, 而且酶的種類是比較多的, 在動植物的體內都是存在的。 酵素在體內的含量是比較少, 但是它們卻發揮著很大的功能, 大家可以來了解酵素的作用有哪些。

酵素, 英文為enzyme, 實際上是酶的舊譯。 酶是具有生物催化功能的生物大分子, 即生物催化劑, 它能夠加快生化反應的速度, 但是不改變反應的方向和產物。 也就是說酶只能用于加速各類生化反應的速度, 但并不是生化反應本身。

酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質, 它存在于所有活的動植物體內, 是維持機體正常功能, 消化食物, 修復組織等生命活動的一種必需物質。 它幾乎參與所有的生命活動:思考問題, 運動, 睡眠, 呼吸, 憤怒, 哭泣或者分泌荷爾蒙等都是以酵素為中心的活動結果。 酵素催化劑樣的催化作用催動著機體的生化反應, 催動著生命現象的進行。 若沒有酵素, 生化反應將無法進行, 五大營養素(碳水化合物、類脂質、蛋白質、維生素、礦物質)都將變的對機體毫無用處, 生命現象將會停止。

因此, 酵素對生命的重要性不言而喻, 甚至很多人將它稱為“活著的物質”, “掌握所有生命活動的物質”。

生物體內的化學變化, 幾乎都要在酵素的催化作用下進行, 它帶動原本不會發生的化學反應, 也可加速化學反應而不需改變本質。 酵素的種類繁多,

有些酵素會把蛋白質分解成較單純的化合物, 其他的酵素則會再將這些化合物分解成更單純的物質, 直到分解成氨基酸為止, 最后變成水和二氧化碳。 食物的分解必須依賴數百種不同酵素的功能才能達成, 以我們吃進的食物為例, 其中的淀粉會經唾液、胃液及胰液所含的淀粉酵素作用變成麥芽糖。 接著, 麥芽糖受小腸分泌的麥芽糖酵素作用變成萄葡糖, 由小腸吸收進入體內各器官。 另外肉類等的蛋白質, 脂肪也必須要有多種酵素的催化作用, 才能完成消化與代謝過程。