營養飲食

花茶去黃褐斑的方法有哪些?

花茶去黃褐斑其實是比較有效的, 因為又可以避免對身體健康造成的副作用, 以下介紹的五花祛斑茶, 還有側伯葉茶, 對於美容祛斑有很好的效果, 可調理身體因內分泌失調而引起的黃褐斑。

1、五花祛斑茶

赤小豆花1克、紅花0.5克、茉莉花0.3克、桂花0.2克、淩霄花3克。 開水沖泡。

五花祛斑的功效:赤小豆花:清熱解毒, 止渴醒酒;紅花 :活血化瘀;茉莉花 :解鬱散結。 行氣止痛;桂花 :散血消瘀;淩霄花 :歸肝、心包經, 活血散瘀、涼血去風。

2、側柏枝茶

側柏樹新長出的嫩枝5克, 開水沖泡。

側柏枝祛斑的功效, 松枝剛長的時候向上的, 青春向上的, 沖一天到晚上都有松枝的香味, 清香向上揮發的時候就把色素斑帶走了, 它活血化瘀, 提高的是機體的生命力和底氣。 還可以治哮喘, 冠心病, 心梗, 心梗患者喝一周就通了。

3、一些花茶也有美容淡斑的作用。 但是長斑主要是有內分泌失調引起的, 患者應首先去醫院檢查激素水準後調理。 同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E, 可達到祛斑的作用。 每天喝一杯番茄汁或常用番茄, 對防止祛斑有較好的作用, 平時飲食中多補充維生素A、E等營養素。 它們有抗機體氧化和淡斑作用。