肩關節脫位康復訓練手法

肩關節脫位， 很多時候是因為平時生活當中， 沒有注重， 受到嚴重外力影響導致的肩關節脫位， 所以這個時候， 我們當然應該注重復位的工作， 因為這種問題如果不能夠及時應對和解決， 給我們產生的影響和危害是比較大的， 那麼下面我們就去瞭解一下， 肩關節脫位的康復訓練方法。

手法復位

脫位後應儘快復位， 選擇適當麻醉(臂叢麻醉或全麻)， 使肌肉鬆弛並使復位在無痛下進行。 老年人或肌力弱者也可在止痛劑下(如75～100毫克杜冷丁)進行。 習慣性脫位可不用麻醉。 復位手法要輕柔， 禁用粗暴手法以免發生骨折或損傷神經等附加損傷。 常用復位手法有三種：

(1)足蹬法(Hippocrates法)

患者仰臥， 術者位於患側， 雙手握住患肢腕部， 足跟置於患側腋窩， 兩手用穩定持續的力量牽引， 牽引中足跟向外推擠肱骨頭， 同時旋轉， 內收上臂即可復位。 復位時可聽到響聲。

(2)科氏法(Kochers法)

此法在肌肉鬆弛下進行容易成功， 切勿用力過猛， 防止肱骨頸受到過大的扭轉力而發生骨折。 手法步驟：一手握腕部， 屈肘到90度， 使肱二頭肌鬆弛， 另一手握肘部， 持續牽引， 輕度外展， 逐漸將上臂外旋， 然後內收使肘部沿胸壁近中線， 再內旋上臂， 此時即可復位。 並可聽到響聲。

(3)牽引推拿法

傷患仰臥， 一助手用布單套住胸廓向健側牽拉， 第二助手用布單通過腋下套住患肢向外上方牽拉， 第三助手握住患肢手腕向下牽引並外旋內收， 三方面同時徐徐持續牽引。 術者用手在腋下將肱骨頭向外推送還納復位。 二人也可做牽引復位。

復位後肩部即恢復鈍園豐滿的正常外形、腋窩、喙突下或鎖骨下再摸不到脫位的肱骨頭，

瞭解了肩關節脫位的康復訓練之後， 那麼在遇到這種問題， 大家就應該重視了， 注重康復訓練， 才能夠更好的讓脫位的部位恢復到原位， 儘量減少它給我們正常生活產生的一些影響， 當然在平時生活當中， 大家應該注意這些部位的保護， 避免它受到傷害。