治療口腔潰瘍，6種水果被譽為“特效藥”！

口腔潰瘍可未經治療而自愈， 但是一旦口腔潰瘍， 我們都會覺得嘴巴難受， 沒有食欲。 這個時候， 多吃下面這些水果， 能補充維生素， 緩解口腔潰瘍的疼痛和不適。 你不妨試試看吧！

口腔潰瘍俗稱“口瘡”， 是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症， 口腔潰瘍發作時疼痛劇烈， 局部灼痛明顯， 嚴重者還會影響飲食、說話， 對日常生活造成極大不便;可併發口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身症狀。 那麼， 口腔潰瘍應該吃什麼才能更好地治癒呢？

1、西瓜

西瓜半個， 挖出西瓜瓤， 擠取汁液， 瓜汁含於口中， 約2～3分鐘後咽下， 再含西瓜汁， 反復數次， 對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。 西瓜富含維生素， 但不宜多吃， 多吃會上火， 反而加重口腔潰瘍的症狀。

2、蘋果

蘋果是很經濟的富含維生素的水果， 非常適合補充維生素。 取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內， 加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。

3、梨子

梨子含豐富的水分和維生素B， 經常食用， 尤其是口腔潰瘍時食用， 對人體大有益處。 它是也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果。

4、桃子

桃子富含維生素B等多種維生素， 並且還能延緩衰老， 是一種不可多得的水果。

不過桃子雖然對於口腔潰瘍有較好的作用， 不過從腸胃角度來說， 還是不利於多吃。

5、柿子

柿子能有效防治口腔潰瘍。 柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效， 而且對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。

6、杏

杏是一種對人體有多種有益的水果。

水果對口腔潰瘍的癒合是有一定的幫助， 但是想要真正的擺脫口腔潰瘍的困擾， 還是要採取一定的醫學方法的， 而且平時的預防才是最重要的。

1、注意口腔衛生， 避免損傷口腔黏膜， 避免辛辣性食物和局部刺激。

2、保持心情舒暢， 樂觀開朗， 避免事情和著急。

3、保證充足的睡眠時間， 避免過度疲勞。

4、注意生活規律性和營養均衡性， 養成一定排便習慣， 防止便秘

5、堅持體育鍛煉