老人健康

長時間看電視影響幼兒語言表達

第四軍醫大學西京醫院神經外科主任醫師賀曉生 電視的許多壞處已被諸多專家一一批過:如孩子長期看電視, 會造成近視、遠視、斜視, 專注力不強, 電視會剝奪孩子的思考力, 對電視的過度關注讓他們忽略自己的玩具和小朋友, 不願和他人交流, 從而出現“電視自閉症”。

日本小兒科學會最近公佈的調查結果表明, 2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長, 語言表達能力越弱。

因此, 小兒科學會建議:不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視, 在哺乳和進餐期間關掉電視機, 不要在嬰幼兒居住的房間裡擺放電視機等。

在現代社會裡, 怎麼可能讓孩子和電視完全隔絕呢?如果家長自己做不到不看電視、遠離電視, 那麼大人所能做的就是讓傷害降到最低。

建議: 1.多吃含維生素A的食物。

2.注意小兒看電視的姿勢和距離。 眼睛距離螢幕一般以4~6倍於螢幕對角線的距離為宜, 電視機螢光屏的中心位置, 應略低於寶寶的視線或與視線等高。

3.光線太亮會使瞳孔縮小, 使調節緊張;關燈看電視, 螢光屏的亮度和周圍的黑暗強弱反差太大, 容易損傷眼睛。 最好在室內安裝一個8瓦左右的電燈, 與電視螢幕相對應。

4.控制電視的音量。 嬰幼兒長期聽過大的音響, 會麻痹孩子的聽覺, 降低孩子聽力的靈敏度。

5.控制時間。 3歲以前的兒童每週看電視最好不要超過兩次,

每次不超過15分鐘。

6.精心選擇節目。 為寶寶選擇知識性、趣味性較強、有利於培養兒童健康向上人格的節目。

7.陪孩子一起看電視。 在看的過程中, 啟發孩子思考, 隨時對孩子提出問題或解答他們的問題