簡單有效的醒酒方法推薦

有一些人為了談生意吃飯應酬， 可以說是需要大量的喝酒， 而且喝酒的次數也比較的頻繁， 這樣自然就會有經常醉酒的現象， 對我們的健康也會造成影響， 所以你就需要瞭解一些， 有效的醒酒方法， 盡可能的幫助我們降低傷害， 以下就是簡單的醒酒方法介紹。

☆蜂蜜水——>酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。 美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出， 這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 可以促進酒精的分解吸收， 減輕頭痛症狀， 尤其是紅酒引起的頭痛。 另外蜂蜜還有催眠作用， 能使人很快入睡， 並且第二天起床後也不頭痛。

☆番茄汁——>酒後頭暈

番茄汁也是富含特殊果糖， 能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品， 一次飲用300ml以上， 能使酒後頭暈感逐漸消失。 實驗證實， 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽， 還有助於穩定情緒。

☆新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質， 降低體內乙醇濃度， 達到解酒目的。 同時， 其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。 如果在飲酒前吃葡萄， 還能有效預防醉酒。

通過上面這些介紹之後， 你是否已經瞭解了最有效的醒酒方法呢， 在生活當中， 雖然有的時候喝酒是必不得已， 但是為了我們的健康， 那麼還是應該注意一些適量的原則， 不要因為過度喝酒， 而給健康造成更大的危害。