皮膚過敏能喝胡蘿卜汁嗎

隨著年齡增長， 使皮膚分泌功能退化， 皮膚在歲月的消磨下， 會變得較薄， 它的保護層功能亦隨之減弱， 另外生活上的壓力、精神緊張和情緒低落， 都會減弱皮膚的天然抵抗力， 引致它的自我修護機能亦隨之減慢， 這樣也會患皮膚過敏， 患者要多注意飲食。

胡蘿卜是一種營養價值非常高的蔬菜， 被稱為蔬菜大王， 含有大量的維生素， 現在人都很喜歡吃， 皮膚過敏的人能吃胡蘿卜汁嗎， 會引起再次過敏嗎?我們來了解一下。

可以的， 一般來說對于身體是沒有危害的， 過敏是因為皮膚接觸到了過敏原造成的一種變態的免疫反應， 和本身的免疫力低下也是有直接的關系的。 我建議你飲食清淡， 可以適當的喝一些胡蘿卜汁， 多補充維生素C， 補充鈣質， 建議你可以聯合服用一些抗過敏的藥物。

胡蘿卜素是脂溶性物質, 只有溶解在油脂中, 才能在人體的小腸粘膜作用下轉變為維生素A而被吸收. 因此, 做胡蘿卜菜時, 要多放油, 最好同肉類一起炒.

不要生吃, 生吃不易消化吸收, 90%的胡蘿卜素因不被人體吸收而直接排泄掉. 烹制胡蘿卜的時間要短, 以減少維生素C的損失. 發綠的胡蘿卜頭, 味道苦,

應削掉。

胡蘿卜汁含有豐富的β胡蘿卜素,這些營養素能提高人的食欲和對病菌感染的抵抗力。 同時還能補充人體最易失去的維生素B2。

對胡蘿卜的介紹已經很詳細啦， 我想大家都已經了解到了胡蘿卜汁的營養價值， 所以， 對皮膚過敏能否喝胡蘿卜汁已經有了答案。 胡蘿卜汁不僅營養高， 而且還能治療皮膚過敏， 可以大量服用， 對身體沒壞處。