春季護膚掌握美白竅門 由內而外變白皙

一年之計在於春， 美白也不例外， 春季護膚快來學習美白小竅門， 讓肌膚由內而外白出來。

膠原蛋白美白法

膠原蛋白是肌膚的重要組成部分，

膠原蛋白可以分解肌膚中沉積的黑色素， 從而淡化已形成的色斑， 同時， 膠原蛋白有提高肌膚免疫力的作用， 可以減輕紫外線和電腦輻射等對肌膚造成的傷害， 從而起到美白的效果。

方法：可以內服或者外敷膠原蛋白粉， 把膠原蛋白粉溶于爽膚水中， 然後把壓縮面膜泡入敷臉15分鐘揭去。

珍珠粉美白法

珍珠中微量元素能促進SOD的數量增加， 活性增強， SOD能清除人體中的自由基， 從而改善膚色， 減少黑色素的合成， 起到美白的效果。

用法：可以內服或者外用， 一定要選擇優質的珍珠粉。

牛奶美白法

牛奶含有各種蛋白質、維生素、礦物質， 能滋潤肌膚， 保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩， 尤其是曬後用牛奶可以修復肌膚。

牛奶美白麵膜：牛奶50亳升， 加4-5滴橄欖油， 麵粉適量調勻敷面， 保留20分鐘後用清水洗淨。

白糖洗臉美白法

用白糖來洗臉是個簡單的美白護膚方法，

在用洗面乳洗完臉後， 再用一點白沙糖放在手掌上， 加一點點水揉揉， 然後放在臉上揉洗， 一分鐘左右用清水洗淨， 堅持使用可以讓皮膚變得光滑白嫩。

食物美白法

多吃富含維生素C的蔬菜水果， 如：檸檬、橘子、草莓、胡蘿蔔、南瓜、香菜等，

要少吃酸性食物， 如肉類、油脂、酒類等使色素沉澱的食物， 這樣能讓皮膚從內而外白出來。

每天喝一杯檸檬水或者把檸檬水塗抹在臉上， 敷5分鐘用清水洗去即可， 可以起到很好的美白作用。

淘米水洗臉美白法

每天淘米的時候留下初次和第二次的淘米水，

讓它慢慢的澄清， 再取上面的清水部分來洗臉， 臉色可變白而細膩。 這種淘米水更適合油性朋友使用， 因為用它洗臉後， 面部不會再過分的光亮。 注意， 用淘米水洗臉後， 再用之3倍的水洗淨。

中醫美白法

將白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末， 加適量的水洗臉即可。

也可加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷于全臉(眼及嘴不可敷)，待幹後清水洗淨即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔。

春季護膚，美白大計不能少，以上分享的這些美白小竅門，掌握了可以快速美白，變身白嫩女神。

加適量的水洗臉即可。

也可加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷于全臉(眼及嘴不可敷)，待幹後清水洗淨即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔。

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