營養飲食

蜂蜜柚子茶的功效與作用是什麼呢

相信大家都知道蜂蜜柚子茶很受大眾歡迎, 尤其在炎炎夏天更是女士們的最愛, 電視以及各大經銷點都有大量的蜂蜜柚子茶廣告, 它是多麼的清甜可口, 我們總會忍不住喝上一瓶以解口饞。 蜂蜜柚子茶如此的受人青睞, 它有什麼特殊功效呢?我們一起來探索一下蜂蜜柚子茶的神奇功效與作用吧。

首先柚子本身營養豐富, 所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。 其所含維生素C的含量是檸檬和柳丁的3倍, 鈣的含量更是比蘋果、梨, 香蕉等水果多10倍。 此外, 柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類, 不僅有助肝、胃, 肺等機能, 而且還有清熱去火, 止咳化痰的功效。 由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。 具有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。

中醫說柚子性味酸、寒、無毒。 具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。

加上蜂蜜是中和柚子的苦味, 使柚子茶口感很好。 所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼, 體寒脾虛的人不宜多吃, 體寒者更不能空腹喝。 夏天做來喝, 冰凍過後能消暑清熱, 口感一流。

蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口, 更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用, 經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病, 具有一定的祛斑效果。 柚子含維生素C比較高, 有一定的美白效果。 蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來, 經常食用可以清熱降火, 嫩白皮膚。 尤其適合天天面對電腦的輻射, 皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

由此看來, 蜂蜜柚子茶不僅營養成分多, 口感好,

而且還有排毒以及化痰止咳的效果, 是一款有益身體的養生茶, 尤其適合女性, 長期飲用蜂蜜柚子茶比化妝品更有美白功效, 而且美白效果比比較長久, 它是現代都市白領麗人的健康選擇。