產后脫發好煩惱 該怎么辦才好
相信很多孕媽在精力懷孕、生子及產后哺乳還來不及喜悅， 就已經被疲倦襲擊一身， 特別是在產后生完寶寶需要哺乳， 由于哺乳需要供給孩子大量母乳， 丟失大量營養， 所以也是造成許多母親脫發的高峰期。
在臨床上我們把這種在哺乳期脫發的情況分為“分娩性脫發”， 雖然是一種正常情況， 是多人面臨的一種情況， 但是對于需對再生能力較差的媽媽可能就比較難過了， 頭發是一個人的門面， 頭發禿了， 不僅僅是形象問題， 可能也會加劇衰老、心理抑郁等等負面反應。
如果是頭發本來較多的人還行， 頭發偏少的媽媽們可就犯難了， 那么， 如何面臨這種困境呢？針對產后脫發有沒有什么預防和治療措施呢？下面， 我們來認真了解一下。
是什么原因導致脫發的呢？
首先， 可能是在產后的媽媽由于內分泌驟然出現紊亂而引起的， 由于孕前、孕期、產后的內分泌改變迅速， 身體內的激素不斷變化， 所以導致掉發嚴重。
其次， 由于生了寶寶后， 需要給予寶寶大量營養， 而自己的營養可能沒有跟上的情況下， 很可能導致自身營養缺失而導致嚴重脫發， 特別是再加上喂養寶寶的時候沒日沒夜的熬夜、焦慮狀態，
再次， 由于產后情況波動不定， 產后媽媽容易抑郁， 家里的人不夠關心， 情緒不穩定， 波動明顯， 容易導致脫發嚴重， 這也是間接影響了內分泌而導致的。
最后， 也可能伴隨其他原因而導致。
如何預防產后掉發呢？
在產后，
另外， 我們家人需要給予產后媽媽多一點關懷， 讓媽媽的心情不要波動不定， 還需要注重產后媽媽的營養， 一定要補充足夠的營養， 特別是一些自身無法合成的微量元素等等。
產后盡量保持一定的鍛煉， 增加室內外的散步， 健康的身體是預防掉發的及其重要的原因。
其次， 我們在頭發的洗護方面也是非常注重將就的， 在洗頭的技巧上一定要注意先用溫水將頭發打濕， 然后用洗發液輕輕的摸在頭發上， 輕柔頭部起到按摩作用， 不要用力過猛， 對于凌亂的頭發無法分開就不要硬生生的抓和分開，
最后， 在平時的梳頭發上面也需要將就技巧， 從上往下就可以了。
