常見疾病

腸胃炎怎么辦才好

腸胃炎的醫學治療

在治療方面, 應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛煉的基礎上, 配合一些藥物治療, 可以獲得良好的效果。

1、口服抗生素:慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎, 當胃酸減低或缺乏, 胃功能紊亂或胃內有潴留液時, 細菌易於生長繁殖, 使胃炎病變和癥狀加重。 因此, 可口服鏈霉素、慶大霉素、黃連素等抗生素, 用迪樂沖劑可抑制或殺滅幽門螺旋菌, 故也可選用。

2、服用胃粘膜保護劑:如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等, 可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用, 但鋁制劑不應長期服用。

3、減少膽汁返流:胃復安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空, 減少膽汁返流, 從而避免了膽汁對胃粘膜的損害, 但需注意胃復安有嗜睡等副作用。

4、老年人慢性胃炎, 尤其是萎縮性胃炎患者, 當上腹部癥狀加重或增多時, 應及時到醫院就診, 在醫師的指導下進行治療。

5、中藥治療。

對于慢性腸胃炎患者, 多建議配合中醫藥治療。

飲食注意事項

1、低脂、少纖維。 多油及含脂肪太多的食物, 除不易消化外, 其滑腸作用又會使腹瀉癥狀加重。 烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進腸蠕動, 刺激腸壁的作用, 對有病的腸道不利, 故需限制。 含纖維多的食物, 如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應忌用。

2、注意蛋白質及維生素的攝入。 在日常飲食中適當多選用一些易消化的優良蛋白質食品, 如魚、蛋、豆制品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等, 以補充長期腹瀉所致營養消耗。 慢性腸炎病人的消化吸收功能較差, 宜采用易消化的半流質飲食或少渣軟食, 一次進食量不宜過多。

3、補充水、鹽等。 慢性腸炎如伴有脫水現象時, 應及時飲服淡鹽開水、菜湯、菜汁及果汁等, 以補充水、鹽和維生素的缺失。

4、少吃產氣食物及甜食。 排氣、腸鳴過強時, 應少食蔗糖及易產氣發酵的食物, 如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等。

5、注意飲食衛生。 慢性腸炎病人身體虛弱, 抵抗力差, 尤其胃腸易并發感染, 因而更應注意飲食衛生。 不吃生冷、堅硬及變質食物, 禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調味品, 盡量不在外面飯店、飲食攤用餐。

腸胃炎的預防

要點一:飲食有規律

很多人在飲食上不能控制自己, 遇到好吃的就猛吃一頓, 不合口味的就餓一頓, 這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂, 進而使胃壁內的神經叢功能亢進, 促進胃液的分泌, 久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。 因此, 飲食應該定時定量, 千萬不要暴飲暴食。

要點二:注意飲食衛生

吃飯時一定要細嚼慢咽, 使食物在口腔內得到充分的磨切、并與唾液混合, 這樣可以減輕胃的負擔, 使食物更易于消化。 此外, 應盡量少吃刺激性食品,

更不能飲酒和吸煙。

要點三:保持精神愉快

胃是否健康與精神因素有很大關系。 過度的精神刺激, 如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調, 促進迷走神經功能紊亂, 導致胃壁血管痙攣性收縮, 進而誘發胃炎、胃潰瘍。