冬至節氣養生 三九天灸有效溫陽驅寒
隨著冬至的到來， 一年中最寒冷的三九天也到來， 此時無論是自然還是人體， 都開始進入陽氣微、陰氣盛的狀態， 人體抵抗寒邪的能力有所下降， 呼吸道疾病以及關節痛等各種虛寒病症容易發作或加重。 專家提醒， 接受天灸療法， 有助於溫陽驅寒， 提高抗病能力， 減輕患病症狀， 減少疾病的發作。
隨著冬至的臨近， 一年中最寒冷的三九天也即將來臨， 此時無論是自然還是人體， 都開始進入陽氣微、陰氣盛的狀態， 人體抵抗寒邪的能力有所下降， 呼吸道疾病以及關節痛等各種虛寒病症容易發作或加重。 中醫《內經》有：“春夏養陽， 秋冬養陰”、“夏養三伏， 冬補三九”之說。 冬至養生並不僅僅局限於日常的食材調養， 其實天灸療法也是寒冬裡溫陽驅寒、防病保健的不錯選擇。
“這種傳統的灸法一向是選一年中最寒冷的日子， 以辛溫藥物敷貼特定穴位， 從而使人體陽氣更加充沛、抗寒能力增強。
根據病種虛實敷貼
“今年三九灸， 我們將開設診區對鼻炎、哮喘進行虛實辨證， 為虛、實患者予以不同配方、不同穴位的敷貼治療。 ”專家告訴記者通過大量的樣本研究發現， 對鼻炎、哮喘患者進行“虛實”症候區分療效更好。
而講到療效， 專家特別強調， 天灸是通過藥物作用於穴位表面、調理臟腑經絡來提高免疫力， 達到防病治病的目的， 因此， 非一朝一夕之功， 若能連續3年堅持接受一年冬、夏兩次的天灸治療， 更能有效增強機體免疫功能，
溫馨提示：
天灸適應症：支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎、體虛易感冒等呼吸系統疾病;慢性胃腸炎、慢性腹瀉、消化不良等消化系統疾病;風濕與類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、頸肩腰腿痛、胸腹痛等痛證。
禁忌人群：孕婦、惡性腫瘤、肺結核活動期、支氣管擴張、強過敏體質、急性咽喉炎、感冒發燒、患有感染性疾病等;因兒童皮膚嬌嫩， 小於2歲的兒童慎貼。
專家解疑三九天灸六大認識誤區
冬季氣溫下降， 人體免疫力隨之降低， 容易誘發疾病， 特別是對於老年人和部分身體虛弱的人來說， 最常見的是呼吸系統疾病和疼痛性疾病。 三九天灸簡單、方便， 對於冬季常見慢性病理療有獨到的治療效果， 每年都會吸引不少忠實“粉絲”前來捧場， 可是關於天灸大家還是存有一些誤區，
問：天灸療法能夠“包治百病”?
答：這無疑是一種錯誤的認識， 任何一種治療都有其適應症， 天灸也不例外。 由於天灸所用藥物多為溫熱之性， 故有陰虛陽抗體質的患者例如面紅目赤， 咽幹口躁， 及疔瘡腫癤之類就不適合。
問：天灸療法到底如何治病?
答：在“三伏天”採用對皮膚有刺激性的藥物敷貼於穴位或患處， 使其局部皮膚自然充血、潮紅或起泡的治療方法。 既具有穴位刺激的作用， 又可通過特定藥物在特定部位的吸收， 發揮明顯的藥理作用。 激發經絡的治療作用及人體自身的抗病修復功能， 從而達到治療疾病的目的。
問：天灸療法應該堅持做多久， 療效才明顯?
答：天灸療法， 每年兩季， 分為三伏天灸和三九天灸， 每季3-5次， 有研究報導通常連續貼3年， 效果比較明顯， 只要有適應症， 多貼幾年也可鞏固療效。
問：天灸療法對那些疾患療效最好?
答：其治療疾病主要有以下五類：1.呼吸系統疾病;2.五官疾病;3.消化系統疾病;4.頸肩腰腿痛;5.其它如各種體虛、免疫力低下等疾病。 但臨床觀察對兒童鼻炎，青少年體虛，及老年人慢支、哮喘療效顯著。
問：天灸貼藥後出現“水泡”就該放棄治療嗎?
答：不應該放棄。每個人的體質客觀上是存在差異的，有的人皮膚特別敏感，可以適當縮短貼敷時間。傳統灸法就是要通過使皮膚發泡來達到治療目的，天灸也是灸法的一種，從這個角度講，發泡後的療效更好，所以不必緊張、擔心。聯繫我們，經過處理，一般不會影響下一次貼敷。下次貼敷也可變換穴位。
問：天灸是否貼藥越多療效越好?
答：不是。經絡是全身貫通的，有近治作用，也有遠治作用。同樣每個穴位也有其功能和主治。針對患者情況，通常每次貼敷3-4個穴位，左右側共6-8個。
結語：這一時期的養生保健至關重要，因為大家千萬不要忽視了哦~
但臨床觀察對兒童鼻炎，青少年體虛，及老年人慢支、哮喘療效顯著。問：天灸貼藥後出現“水泡”就該放棄治療嗎?
答：不應該放棄。每個人的體質客觀上是存在差異的，有的人皮膚特別敏感，可以適當縮短貼敷時間。傳統灸法就是要通過使皮膚發泡來達到治療目的，天灸也是灸法的一種，從這個角度講，發泡後的療效更好，所以不必緊張、擔心。聯繫我們，經過處理，一般不會影響下一次貼敷。下次貼敷也可變換穴位。
問：天灸是否貼藥越多療效越好?
答：不是。經絡是全身貫通的，有近治作用，也有遠治作用。同樣每個穴位也有其功能和主治。針對患者情況，通常每次貼敷3-4個穴位，左右側共6-8個。
結語：這一時期的養生保健至關重要，因為大家千萬不要忽視了哦~
