老人晚上睡覺出汗是怎麼啦？

最近一段時間， 我的爺爺總是在晚上睡覺的時候， 出現出汗的情況， 每天睡醒後， 頭上、身上都是汗。 請問， 這是怎麼回事呢？

如果老人不是因為臥室中的溫度過高， 蓋的被子太厚等導致的出汗， 就是出現了盜汗的情況， 這種情況一般是因為腎陰虛導致的。 可以用黃芪煎水， 加入粥中一塊喝了， 就會緩解症狀。 平時要注意加強鍛煉， 讓身體更加的強壯。 在飲食上可以多吃一些核桃、黑米、黑木耳、枸杞、韭菜等補腎壯陽的食物， 這樣也可以緩解盜汗的症狀。 要注意被褥要及時的晾曬， 這樣可以讓皮膚處在一個比較乾燥的環境中，