哪些人不宜食用歐石楠？歐石楠的副作用有哪些?

日常飲食並不是填飽肚子那麼簡單， 也需要我們做好搭配， 並且結合自己的身體狀況去選擇， 這樣才能把食物的營養和功效全部的展現好， 那麼哪些人不適合吃歐石楠呢， 下面一起瞭解一下。

副作用

歐石楠屬於中藥類食物都有一定副作用， 要適量吃， 是藥三分毒。

禁忌人群

花粉過敏者及孕婦請慎用歐石楠。

通過對哪些人不適合吃歐石楠瞭解以後， 我們知道食物雖然對我們的身體健康有好處， 但是它也是有一定的禁忌的， 我們一定要根據自己的身體情況去選擇和搭配好美食。