祛眼袋的方法有哪些呢

現如今有許多人常常會遇到睡不好的問題， 尤其是晚上還要加班加點的熬夜， 給身體也帶來了很大的影響， 長時間下去還會引起眼袋， 誰都不想頂著一個大眼袋去上班， 那麼這個時候我們需要尋找一些可以去眼袋的方法， 那麼去眼袋的方法有哪些呢?怎麼去除效果好呢?

1、最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分神， 借此姿勢增加頭面部血液迴圈， 以改善顏面部肌膚營養狀況。 每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩， 常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

2、同時， 保證充足的睡眠， 臨睡之前少喝水， 並將枕頭適當墊高， 讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液迴圈而分散;經常輕柔地按摩眼瞼， 通過肌肉的運動來促進血液迴圈;

3、按摩前洗淨臉， 並塗上適量的按摩霜;適當多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物，

4、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛， 而且還有減輕眼下囊袋之功效。

5、對待下眼袋， 在國外有人常採用加溫的蓖麻油或橄欖油， 每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時， 這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

5、敷眼膜貼， 可以試一下禦泥坊的修復調理眼膜貼很不錯， 同仁堂和倩碧都還行的

只要堅持肯定會有效果的!

大大的眼袋會讓一個人看起來變老， 對身體也有不好的影響， 對形象也有影響，