女性健康

如何消除懷孕時長的黃褐斑

生過孩子的女性都知道孕期因為體內荷爾蒙的改變, 大約有20%的女性懷孕後會在面頰部長出黃褐斑。 有了寶寶後, 家庭和工作壓力常使新媽媽處於不良情緒中。 黃褐斑更加嚴重, 久而久之就變得難以消褪。 如何消除黃褐斑, 相信很多女性朋友都很關注, 下面小編介紹幾個小知識教你去除黃褐斑。

1、吃一些富含維生素C和維生素E的食品, 比如捲心菜、番茄、檸檬等。 儘量遠離油炸食品。

2、外出時一定要塗抹防曬的護膚品, 保護皮膚, 防止色斑加深。

3、選擇適宜的口服避孕藥。 避孕藥中的雌激素使黑色素細胞變得活躍,

形成斑塊, 其中的孕酮又使斑塊擴散。 在醫生指導下選用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕藥, 並在晚上服用, 保證體內迴圈的激素在日照時濃度最低。 也可以選擇其他的避孕方法替換口服避孕藥。

4、積極有針對性地治療。 在醫生指導下服用一些藥物, 如服用維生素C、維生素E、胱氨酸等;選用治療黃褐斑的保健品, 如百消丹;採取局部治療, 如離子或超聲波導入、倒膜面膜等;服用中藥、做針灸、臍療等。