備孕吃什麼水果生男孩

備孕時期， 對於一個家庭來說都是非常受到重視的。 尤其是大部分家庭都想擁有一個男孩。 備孕期間的飲食也是應該是比較有規律的搭配， 一定要適當合理。 那麼其中水果一定是備孕的孕婦少不了的。 想要男孩兒應該補充一些特定的水果。 備孕吃什麼水果生男孩呢？

（1）吃高熱量的食物生男孩的幾率比較大， 因此女性可以嘗試在備孕期間吃穀物， 馬鈴薯， 肉類， 鹼性食物也能增加生男孩的幾率的， 女性可以試著吃一些野菜， 因為野菜在人體中能中和酸性， 維持弱鹼性體制有助於生男孩。

（2）受孕越接近排卵期越好。 排卵期同房生男孩的幾率相當大， 充足的營養有助於提高卵子的品質。 戒煙戒酒， 男孩女孩都好， 順其自然吧。

（3）女性在準備懷孕前多吃含鉀、鈣、維生素C等較多的食物， 如香蕉。 研究發現， 懷孕前多吃香蕉的女性生男孩的幾率必不吃香蕉的女性大。

鹼性類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度， 使得人體呈現鹼性的狀態， 增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。 如豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

（4）在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中， 56%的人後來生了男孩， 而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中， 59%的人後來生了男孩， 而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。 多吃穀物類的早餐食物研究發現：每天早餐吃穀物的孕婦中，