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專家:秋季該如何保護好心臟

秋季, 天氣逐步轉涼, 很多患了心臟病的患者總是容易患上感冒, 這對於他們而言非常痛苦。 專家指導, 在心功能允許的情況下適量活動,

預防感冒, 及時加減衣服和使用一些預防藥, 避免感染。

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院, 您需要注意以下幾點:

1.休息是減輕心臟負荷的一個重要措施。 應根據病情適當安排生活、勞動和休息。 保障適當的腦力休息和充足的睡眠, 必要時在醫生指導下服用一些安眠藥。 心功能改善後, 儘早下地活動, 可以防止靜脈血栓的形成。

2.適當控制鈉鹽的攝入, 一般鈉鹽(食鹽、醬油、黃醬、鹹菜等)可限制到每日5克以下, 病情嚴重者限制在每日不超過3克。 適當限制鈉鹽的攝入, 可減輕體液的瀦留, 減輕心臟負擔。

3.飲食要清淡, 以易消化的食物為主, 少吃多餐, 適量補充一些蛋類、瘦肉和魚類, 多食一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物,

保持大便的通暢。

4.學會記錄每日出入量, 在急性期出量大於入量, 出入量的基本平衡, 有利於防止或控制心衰。

出量:每日全部尿量, 大便量, 引流量, 同時加入呼吸及皮膚蒸發量大約在600~800毫升左右。

入量:飲食、飲水、水果、輸液等, 每日總入量在1500~2000毫升左右。

5.每日堅持測量體重。 如1~2天內體重快速增加, 應考慮是否有水瀦留, 可增加利尿劑的用量。 應用利尿劑後尿量明顯增加, 水腫消退, 體重下降至正常, 此時的體重又稱幹體重。

6.心衰的患者首先表現在雙下肢或骶尾部的水腫。 要注意皮膚的護理, 避免長時間壓迫一個位置。 應用熱水袋時, 水溫不超過50℃, 並且要觀察皮膚變化, 避免皮膚燙傷。

7.長時間使用利尿劑時, 應間段服用補鉀、補氯藥物, 保持電解質(鉀、鈉、氯等)平衡。 如有食欲不振、噁心嘔吐、乏力等, 應到醫院檢查電解質。

8.服用洋地黃藥物(地高辛等)時, 要嚴格遵守醫囑, 不能自行加量或減量, 並要定期監測洋地黃濃度, 防止洋地黃中毒。 如有食欲減退、噁心、嘔吐、黃視或綠視、視物模糊等現象,

應及時到醫院複診。

9.在心功能允許的情況下適量活動, 預防感冒, 及時加減衣服和使用一些預防藥, 避免感染。

10.發生急性心衰患者應立即採取半坐位, 雙下肢下垂, 減少回心血量。 儘量保持鎮靜, 深吸氣, 有條件的情況下給予氧氣吸入, 可使用一些利尿劑。 患者要避免一切活動, 儘快與醫院聯繫, 及時送往醫院救治。