健康生活

幅射對人體的危害

輻射已經被研究出對人體是有危害的, 各種輻射在生活中很常見, 手機、電腦、電磁爐、路由器都會產生輻射。 就是因為輻射比較多, 所以很多人比較關心幅射對人體的危害。 事實上輻射的危害是不容忽視的, 很多人都沒有引起重視。 那麼, 幅射對人體的危害有哪些?下面咱們就來詳細看看吧。

輻射對人體的危害

皮膚出現黃斑或者過敏, 皮膚衰老加快。

降低孕婦免疫力。 易發生自然流產和胎兒畸形等。

對視覺系統有不良影響。 易視力下降, 引起白內障。

影響心血管系統。 表現為心悸、失眠, 部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

如何正確防電腦輻射

多喝水

每天上午喝2至3杯的綠茶, 吃一個橘子。 綠茶不但能消除電腦輻射的危害, 還能保護和提高視力。 另外, 菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用, 螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。

調整電腦顯示器亮度

使用電腦時, 要調整好螢幕的亮度, 一般來說, 螢幕亮度越大, 電磁輻射越強, 反之越小。 不過, 也不能調得太暗, 以免因亮度太小而影響效果, 且易造成眼睛疲勞。

植物吸輻射

長期在電腦前工作的話, 可在電腦前擺放蘆薈和水果等, 它們是最好的吸收劑和除味劑, 將洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁, 不僅環保, 香味也自然。 注意:仙人掌不防輻射。