腎結石是怎麼形成的 解析腎結石的成因

腎結石的形成原因

1、蛋白質過量

對腎結石成分進行化驗分析， 發現結石中的草酸鈣占87.5%。 比重這麼大的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料--甘氨酸、羥脯氨酸之外， 蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。

如果經常過量食用高蛋白質的食物， 會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。 如不能及時通過腎臟把多餘的蛋白質排出體外， 便為腎結石的形成提供了條件。

2、草酸積存過多

體內草酸的大量積存， 是導致腎尿結石的因素之一。 如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，

3、脂肪攝取太多

各種動物的肉類， 尤其是肥豬肉， 都是脂肪多的食品。

吃多了體內脂肪必然增多， 脂肪會減少腸道中可結合的鈣， 因而引起對草酸鹽的吸收增多， 一旦出現排泄功能故障， 如出汗多、喝水少， 尿量少， 腎結石很可能就在這種情況下形成。

4、糖分攝入增高

糖是人體的重要養分， 要經常適量增補， 但一下子增加太多就會產生反作用， 尤其是乳糖， 它能更好地促進鈣的吸收， 更可能導致草酸鈣在體內的積存， 會使結石形成創造條件。

5、尿中結晶形成的抑制物減少

正常尿液中含有某些物質能抑制結晶的形成和生長， 如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結晶形成，

6、過飽和狀態的形成

見於尿量過少， 尿中某些物質的絕對排泄量過多， 如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸鹽等。

7、嘌呤代謝失常

動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等， 均含有較多的嘌呤成分。 嘌呤進入體內後， 要進行新陳代謝， 它代謝的最終產物是尿酸。 尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱而形成尿結石。

8、不良生活方式

日常生活中， 運動過少， 活動過少， 也容易出現尿結石。

9、地區氣候影響

在炎熱地區， 出汗多， 尿液容易濃縮， 形成尿結石。

10、飲水的水質不佳

有些地區的飲用水屬於硬水， 含晶體、鈣比較高， 使人的尿鈣增高， 容易形成結石。

11、不良飲食習慣

飲水量太少， 尿液濃縮， 容易引起結石。 食用含草酸、鈣較高的食物， 如動物內臟、菠菜、豆腐等豆製品、濃茶、酒、咖啡等。 以及食物過於精細， 吃肉多， 吃蔬菜等含纖維素的食物過少， 也容易出現結石。

12、成核作用

同質成核指一種晶體的結晶形成。 以草酸鈣為例， 當出現過飽和狀態時這兩種離子形成結晶，

13、特殊情況

身體患有某種疾病， 導致高血鈣或高尿鈣症。 如甲狀旁腺功能亢進、痛風、骨折、癱瘓、溶血性骨腫瘤等疾病可使尿鈣增高， 容易形成腎結石。 各種原因的尿路梗阻使尿液鬱積、尿路感染也容易形成結石。

腎結石患者的日常飲食

1、腎結石患者飲食應該營養均衡， 以清淡， 低蛋白， 低脂肪為主。

2、適量吃黑木耳， 多飲水。

3、富含維生素B1的水果對溶解腎結石有好處， 如橘、紅棗、香蕉、西瓜、柿等。

4、腎結石患者應限量吃草酸類食物， 如菠菜、芹菜、香菜、葡萄、黃豆等。

5、腎結石患者應該少吃葷菜， 各種動物的肉類、尤其是肥豬肉。

6、腎結石患者要少喝高鈣， 高蛋白的飲料， 如牛奶、豆漿。

7、腎結石患者要少飲酒， 喝酒過多容易誘發腎結石。