孕婦食道灼熱怎麼辦

我們都知道孕婦在懷孕期間因為體內孕激素的升高， 孕婦的身體會發生很多變化， 在懷孕初期的時候， 孕激素催的孕婦會發生噁心嘔吐的妊娠反應， 吃東西的時候也會感覺到食道有一股灼熱感， 而且隨著孕婦月份的增大， 這種灼熱感， 可能會越來越嚴重， 那麼孕婦食道灼熱該怎麼辦呢？

孕期發生這種“ 燒心 ”感， 是由於隨著妊娠月份增大， 腹內壓升高， 食管返流所致。 食管返流時， 酸性胃內容物可刺激胃粘膜， 甚至引起返流性食管炎。 由於妊娠中、後期， 孕激素 分泌增加， 可影響食管蠕動， 減緩食管返流胃內容物的清除， 從而使返流性食管炎加重。

臥位時橫膈抬高， 咳嗽、屏氣用力排便時， 腹內壓升高， 都可使胃內容物向食管返流增加， 症狀加重。 酸性飲食、辛辣刺激性飲食， 可刺激炎症的食管粘膜， 自然也可使症狀加劇。 飲食過飽時， 胃內壓升高， 易誘發食管返流。

肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物， 都可降低食管下段平滑肌張力， 使食管返流加重。

為什麼准媽會遭遇“胃灼熱”

1、一般而言， 下食道擴約肌壓力下降及因子宮變大， 會促成胃內的壓力增大， 導致酸性的胃內容物逆流， 從而引起胃灼熱。

2、返流性食道炎。 由於胃酸等胃內容物返流導致食道發炎， 甚至引起潰瘍。 胸口不適與胃灼熱是此種疾病的最初徵兆。

3、胃潰瘍。 胃潰瘍可發生於胃的任何部位， 通常位於胃小彎處， 是介於胃體及胃的下部之間。 在正常情況下， 胃黏膜上有一層黏液，

可保護其不受胃酸及消化液的侵蝕。 如果蛋白被破壞了， 並接觸到這層保護膜的表皮細胞， 就會形成胃潰瘍。 其症狀為胃部出現疼痛及胃灼熱感， 通常在吃完東西後， 症狀可以改善， 但約過2-3小時以後， 可能又會復發。

准媽媽在日常生活中需要注意飲食， 以低熱量高能量的食物為主， 根據懷孕的不同時期不同階段來補充營養物質， 酸辣重口味的食物謹慎使用， 以免造成胃部反感， 引起胃酸， 食道反酸等情況。