懷孕初期洗澡最佳時間

許多 女士都認為懷孕之后是不能冼澡的， 由于他們擔憂冼澡會受涼， 進而對腹部里邊的胎寶寶不好， 實際上懷孕早期是能夠冼澡的， 并且務必冼澡， 常常不洗澡反倒不太好， 那麼懷孕早期冼澡最佳時間是多長時間呢?想掌握的然后往下看， 看了就懂了。

懷孕早期冼澡最佳時間：15～20分鐘

孕婦冼澡的時間不適合過長， 由于孕婦冼澡的時間長了以后非常容易出現頭昏、頭暈眼花、全身無力、胸悶氣短的不適感病癥， 關鍵是由于淋浴室里邊的氣體較為渾濁、溫度較為高、co2供應不夠造成 的， 再加開水的刺激性會造成全身表皮毛細管擴大， 促使孕婦的頭部血供不夠。 另外胎寶寶也會出現氧氣不足、胎兒心率加速的病癥， 比較嚴重的還會繼續促使胎寶寶中樞神經系統生長發育遭受比較嚴重影響， 因而我們建議女士在懷孕早期冼澡的最佳時間控制在15-20分鐘。

冼澡的溫度：以27～37為宜

孕婦在懷孕初期也就是懷孕的前3月里， 孕婦洗澡的時候室內溫度不適合過高， 溫度以皮膚不覺得涼為宜。 女士在懷孕期間前期冼澡得話溫度最好27-37度中間， 那樣的溫度跟人體體溫類似， 假如溫度太高得話很有可能由于氧氣不足造成 胎寶寶發育不全。

而來到孕后期更不能用溫度太燙的水冼澡了， 冼澡的時間也不可以太長， 不然非常容易出現氧氣不足室息的狀況， 也有可能導致胎寶寶宮內缺氧， 比較嚴重的會胎死腹中。 也是有一些孕婦在冼澡的情況下喜愛一會用涼水一會用開水， 那樣對胎寶寶一樣不好， 不建議大伙兒應用這類方式 冼澡。

從上邊文章內容的詳細介紹可以看得出女士在懷孕早期冼澡的最佳時間是15-20分鐘， 期待懷孕早期的女士可以在冼澡的情況下留意時間、溫度等事兒， 那樣能夠保證自身的安全系數， 冼澡的頻率一周一次差不多了， 假如天氣熱的情況下能夠一周三次。