中醫常識

後背心臟位置疼怎麼調理呢?

心臟的位置一般在人體的胸部靠近肩膀的左邊, 心臟隨時保持跳動的節奏, 因為身體時刻需要新鮮的血液, 因此, 心臟是幾乎不會休息的, 這也就註定了心臟容易出現一些疾病的風險, 給生命帶來較大的威脅, 而心臟問題是困擾大多數人的頑疾, 例如, 後背心臟位置疼的症狀非常多見, 那麼, 後背心臟位置疼怎麼調理呢?

髒對應位置右面後背疼, 一陣一陣發作, 常見於心臟病, 肺部疾病和肝膽疾病所致, 需要及時檢查確診再治療。

心臟病人飲食準則

1、食鹽的限制

當某些病人發生心力衰竭, 出現全身浮腫, 血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下, 體內水份和鈉離子瀦留。 此時, 如不忌鹽, 鈉離子增加, 加重水的瀦留, 使浮腫更明顯。 因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。 心臟病人應當注意像調味品、醃製品、臘味、罐頭以及速食面等食品。

2、進食量宜少

老年人由於機體衰敗, 消化系統大不如以前, 所以一天之總熱量應限制。 每天飲食量應該要平均適宜、亦或者採用少量多餐的進食方法, 減輕身體負擔。 “每餐七分飽,健康活到老”, 也不是沒有道理, 吃七分飽就可以保證營養攝進, 只要長期堅持, 不僅有助控制體重, 還有利於頭腦保持清醒。

3、高膽固醇、油脂的限制。

高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。 肉類儘量用瘦肉部份, 勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟。 避免像油炸、油煎的食物, 烹飪時最好採用植物油, 比較健康。

4、均衡的飲食。

均衡飲食, 全面滿足身體需要, 維持正常生理功能, 促進生長發育和健康。 這不僅僅是心臟病人需要, 想擁有健康身體正常人都應該均衡飲食, 攝入食物像蔬菜、水果、五穀類、魚肉(瘦)、蛋、奶以及豆類等。 用芹菜、草莽、番茄等食物, 可降低血壓。 心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。