孕婦懷孕後期怎麼睡好
孕婦懷孕後期怎麼睡好？孕婦懷孕到了後期（７~８月）， 由於自身體重和胎兒體重的增加， 其妊娠負荷變得越來越重， 從妊娠中期（４~６月）到後期， 孕婦要想休息好， 睡姿是有講究的。
醫生曾做過調查， 在２２８名孕婦中， 有９６人不能連續仰臥１０分鐘， 有４３人不能連續仰臥２０分鐘以上， 只有３９人能無反應地仰臥。 這個結果說明， 仰臥對孕婦來說， 是不理想的睡姿， 由於在此期間， 子宮的血流量大大增加， 孕期的臥位對孕婦身體健康及胎兒的安危有影響。
這是由於胎兒生長發育的需要， 母體各系統均發生了變化。 如妊娠期的體位可直接影響子宮的血流量，
