提高男性精子質量的神秘食譜

我們知道只有將女性的卵子與男性的精子結合形成受精卵， 這樣才能讓女性懷孕。 而現在很多的夫婦患上了不孕不育癥， 除了由于女性方面的原因造成， 其實也還由于男性方面的原因造成， 比如說男性的精子少， 或是男性的精子質量差， 精子弱等都容易造成男性不孕不育癥的出現， 那提高男性精子質量的食譜有哪些?

可見精子給男性起著重要的作用， 因此就提醒不孕不育癥的夫婦， 除了要給女性進行檢查外， 還應當檢查男性的精子是否存在著質量的問題。 如果男性精子質量差的話， 為了防止不孕不育癥的情況出現， 我們就需要提高男性精子的質量， 下面就給大家介紹提高男性精子質量的食譜。

男子提高精子質量的秘訣食譜

(1) 韭菜、鮮蝦仁各150克， 雞蛋1斤， 白酒50毫升(糯米酒較佳)。 韭菜炒蝦仁、雞蛋， 佐餐， 喝白酒， 每天1次， 10天為1療程。 適用于腎陽虧衰者。

(2) 海參適量， 糯米100克。 先將海參浸透， 剖洗干凈， 切片煮爛， 后加入糯米， 煮成稀粥， 調味服食。 適用于腎精虧損者。

另外， 常吃魚貝類食物， 如鰻魚、鱔魚、蝦、田雞肉， 及植物種子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等溫補食物， 也有助于精子生成。

對于陽虛體質出現少精者，

通過專家為我們介紹的提高男性精子質量的食譜， 對于精子質量差的男性就可以通過以上的食譜進行調理， 同時光靠食譜的調理是遠遠不夠的， 所以男性還需要到醫院進行治療。