喝暈了怎麼快速解酒

雖然說平時都建議大家不要飲酒過多， 但還是會因為各種各樣的原因難免出現喝醉的問題。 在喝醉之後， 很多人會感到頭特別的暈， 身體會覺得特別的不舒服。 而且在喝暈了以後， 一定要快速的解酒， 這樣才可以將對身體的損害降低至最小， 所以今天就來給大家介紹一下快速解酒的有效方法。

1如果感覺很噁心~， 肚子不舒服， 就吐一把， 儘量都吐出來。

最直接的辦法， 也是最快速的， 就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來， 儘量讓自己吐， 很簡單， 把手指塞喉嚨， 幾下就搞定了， 雖然很痛苦， 但是留在肚子裡鬧騰更難受， 長痛不如短痛， 我一般在洗手間， 幾下都吐出來， 然後洗把臉， 清理一下口腔。

2肚子吐空了之後， 吃點水果， 譬如香蕉。

然後回來之後， 吃點水果， 稍微填下肚子， 不至於空腹那麼難受， 一般情況下， 我比較喜歡吃兩個香蕉， 而且香蕉對於醒酒也是很有作用的。

3然後， 喝點果汁。

如果你有條件， 可以適當的喝點果汁， 很好的中和酒精。 我每次都是老婆會給我榨點番茄汁， 下肚之後， 就沒那麼火燒的感覺了。

4如果你喜歡喝牛奶的話， 可以喝點牛奶， 緩解酒精的吸收。

當然也不一定要和果汁，

5其他醒酒的飲料， 因人而異， 因條件選擇。

當然， 還有很多醒酒的小方法， 除了以上的我親自嘗試過， 其他的我就沒有試過了， 譬如還有芹菜汁、醋、新鮮葡萄、橘皮水等等， 很多的小竅門， 我覺得， 不管怎麼樣， 你要就你自己的喜好， 和當時的條件而定， 簡單吃點就可以了。

主要做到吐完， 吐乾淨， 然後補充點東西就可以。

6適量吃點， 就可以睡一覺了。

適當的吃點， 反正這個時候， 估計誰也吃不了多少， 頭也是很暈的， 就躺下來休息一下， 睡一覺， 這是必須的。 也是身體代謝調節的一個過程。 你必須休息。

7睡醒後如果頭疼， 就喝點蜂蜜水。

當你睡醒起來之後， 如果發現你還有點頭疼的話， 就去泡點蜂蜜水喝， 這個對緩解酒後頭疼很有效果的。 我一般情況下都會醒來喝一杯， 也很簡單。 因為老婆經常和蜂蜜， 家裡基本都有。